Chè khoai lang bí đỏ rất tốt cho sức khỏe vì cả khoai lang và bí có tác dụng nhuận tràng.

    Nguyên liệu:

    - Khoai lang: 300 gr

    - Bí đỏ: 300 gr

    - Lạc: 50 gr

    - Đậu xanh: 50 gr

    - Đường

    Chè khoai lang bí đỏ

    Cách làm:

    Bước 1: Ngâm lạc trước khoảng 2-3 tiếng, cho vào hầm nhừ.

    Chè khoai lang bí đỏ

    Bước 2: Trong lúc đợi lạc nhừ, gọt vỏ bí đỏ.

    Chè khoai lang bí đỏ

    Khoai lang thái quân cờ.

    Chè khoai lang bí đỏ

    Bước 3: Lạc hầm đã được, cho bí đỏ, khoai lang và đậu xanh vào tiếp tục đun cho đến khi khoai, bí đều chín mềm.

    Chè khoai lang bí đỏ

    Bước 4: Thêm đường vào chè khoai lang bí đỏ cho hợp khẩu vị.

    Chè khoai lang bí đỏ

    Sau đó trình bày ra chén.

    Chè khoai lang bí đỏ

    Chè khoai lang bí đỏ

    Chúc bạn ngon miệng với chè khoai lang bí đỏ!

     



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Central Skylights Vùng: Dandenong. Phone: 9999 1526
Xem thêm

Cung cấp và lắp đặt giếng trời Velux skylights, rẻ và đẹp tại Melbourne



Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ