Cháo bắp bò và hạt sen

16:00' 16-07-2012


    Bát cháo nóng hổi với vị thơm ngọt của thịt bò bắp, được nấu cùng với hạt sen ăn bùi bùi, và thơm mát của đỗ xanh.

    Cháo bắp bò và hạt sen
    Ảnh minh họa

    Nguyên liệu:

    - 500g thịt bò bắp, có thể dùng bắp chân trước của thịt bò
    - 150g hạt sen
    - 1/3 bát con gạo tẻ
    - 1/4 bát con đỗ canh đã cà vỏ
    - Muối, hạt nêm, rau răm, hành hoa, rau mùi và tiêu.

    Cách làm:

    Cháo bắp bò và hạt sen

    Bước 1:

    - Bắp bò rửa sạch, để vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 30 - 45 phút cho thịt hơi se cứng lại, sau đó lấy ra thái lát vừa ăn.

    Cháo bắp bò và hạt sen

    Bước 2:

    - Sau đó đổ nước lạnh ngập mặt thịt, thêm hai thìa nhỏ muối, đun sôi, ninh thịt bò đến khi mềm. Nếu cạn nước bạn châm vào một ít nước lọc.

    Cháo bắp bò và hạt sen

    Bước 3:

    - Đỗ xanh đãi vài lần với nước cho sạch, ngâm đỗ khoảng 30 phút đến 1 tiếng trong nước ấm.

    Cháo bắp bò và hạt sen

    Bước 4:

    - Hạt sen khô rửa sạch, nếu dùng sen tươi bạn nhớ bỏ hết tâm sen cho sạch, đun nồi nước sôi, thả hạt sen vào đun khoảng từ 15 - 20 phút thì cho đỗ xanh vào đun cùng đến khi đỗ xanh và hạt sen mềm.

    Cháo bắp bò và hạt sen

    Bước 5:

    - Gạo đãi sạch, để lên rổ cho ráo nước.

    Cháo bắp bò và hạt sen

    Bước 6:

    - Đun nóng chảo, đổ gạo vào rang đến khi hạt gạo se lại. Tiếp theo đổ gạo vào nồi nhỏ, đổ nước lạnh xâm xấp với mặt gạo, đun sôi đến khi hạt gạo nở bung ra, bạn đổ phần hạt gạo đã nở bung ra rổ, đổ bỏ phần nước lạnh đun cùng với gạo.

    Cháo bắp bò và hạt sen

    Bước 7:

    - Sau đó bạn đổ phần thịt bò bắp và nước dùng đã ninh thịt bò, thêm đỗ xanh, hạt sen vào nồi lớn, thêm gạo (lấy luôn phần nước đã đun đỗ xanh và hạt sen), đun sôi, nêm nếm gia vị lại tùy theo sở thích của bạn, đun lửa nhỏ đến khi hạt gạo mềm.

    Cháo bắp bò và hạt sen

    Bước 8:

    - Rau răm, hành hoa, rau mùi rửa sạch, thái nhỏ.

    Cháo bắp bò và hạt sen

    Bước 9:

    - Cuối cùng, tắt bếp, thêm rau răm, hành hoa, rau mùi thái nhỏ vào nồi cháo, tắt bếp, múc ra bát, rắc một ít hạt tiêu lên bề mặt, dùng nóng.

    Bao Tu - Tổng Hợp từ Internet



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Dr Daniel Mulino Vùng: Sunshine. Phone: (03) 9070 1974
Xem thêm


Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ