Tin Úc: Vận động thể thao giúp trẻ em cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh hơn

20:00' 23-06-2022

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, trẻ em tham gia vào các hoạt động sau giờ học, bao gồm các hoạt động thể thao và âm nhạc, có nhiều khả năng sẽ cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh hơn so với những đứa trẻ chỉ dán mắt vào màn hình thiết bị điện tử.

School students who frequently play sport have higher levels of life satisfaction, a study found.

Credit: AAP

Hãng tin Yahoo News cho biết, các nhà nghiên cứu của Đại học Nam Úc và Sở giáo dục Nam Úc nhận thấy rằng sức khỏe của trẻ em được nâng cao khi các em tham gia hoạt động ngoại khóa.

Nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ 61,759 học sinh từ lớp bốn đến lớp chín, dựa trên số ngày trung bình mỗi tuần mà trẻ em từ các gia đình có hoàn cảnh kinh tế xã hội thấp hơn tham gia vào các hoạt động sau giờ học.

Nghiên cứu đo lường những yếu tố như hạnh phúc, buồn rầu, lo lắng, hứa hẹn, kiên trì, lạc quan, điều chỉnh cảm xúc và sự hài lòng trong cuộc sống.

Kết quả từ nghiên cứu cho thấy, những học sinh thường xuyên chơi thể thao có khả năng lạc quan cao hơn 15%, có khả năng hạnh phúc và hài lòng với cuộc sống cao hơn 15% và có khả năng điều chỉnh cảm xúc cao hơn 10% so với những học sinh không chơi thể thao.

Ngược lại, những đứa trẻ thường chơi trò chơi điện tử và sử dụng mạng xã hội hầu như luôn có mức độ phúc lợi thấp hơn: ít có khả năng hạnh phúc hơn 9%, kém lạc quan hơn 8% và có nhiều khả năng từ bỏ mọi thứ hơn 11% so với những em thường xuyên chơi thể thao.

Hong Dao - Viet Times Australia (Published by Adpro Media P/L)