Tin Úc: Cách bảo vệ sức khỏe trước khói cháy rừng

10:00' 06-02-2026

Hãng tin Yahoo News cho biết, khói cháy rừng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe ngay cả khi đám cháy ở cách xa nhiều kilomet, do làm giảm chất lượng không khí.

Ảnh: CDC/Pexels

Trong khói có các hạt bụi mịn PM2.5 và khí độc, gây ảnh hưởng đến khả năng hô hấp và hoạt động của cơ thể. Người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai và những người có bệnh tim, phổi, tiểu đường hoặc hen suyễn là các nhóm dễ bị tác động nhất. Tiếp xúc với khói có thể gây cay mắt, đau họng, ho, khó thở trong ngắn hạn, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc bệnh phổi, tim mạch và nhiều bệnh nghiêm trọng khác nếu tiếp xúc kéo dài.

Để giảm rủi ro, người dân nên hạn chế hít phải khói bằng cách ở trong nhà, đóng kín cửa sổ, sử dụng máy lạnh ở chế độ tuần hoàn và máy lọc không khí có bộ lọc HEPA đạt chuẩn. Khi cần ra ngoài, nên đeo khẩu trang lọc tốt như N95 hoặc P3 và đảm bảo đeo khít mặt. Người dân cũng được khuyến cáo theo dõi thông tin chất lượng không khí từ các website chính phủ và liên hệ bác sĩ nếu có triệu chứng bất thường. Trong trường hợp khẩn cấp như khó thở hoặc đau ngực, hãy gọi đến đường dây nóng 000 ngay lập tức.

Hong Dao - Viet Times Australia (Published by Adpro Media P/L)