17:00' 02-12-2022

Quýt là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, như vitamin C, axit folic tốt cho da, xương, tăng sức khỏe tim, cơ bắp và hệ tiêu hóa.

08:00' 24-11-2022

Cha mẹ chỉ chăm chăm bổ sung canxi cho con cũng vô ích, chuyên gia chỉ ra 1 chất nếu thiếu ăn bao nhiêu cũng phí.

11:00' 04-11-2022

Thói quen ăn uống không hợp lý có thể âm thầm phá hủy xương của bạn mỗi ngày. Hãy tránh xa hoặc bỏ ngay kẻo hối hận không kịp.

04:00' 07-07-2022

Đi bộ kiểu Bắc Âu là bài tập giúp rèn luyện cơ thể, tốt cho tim và cải thiện sức khỏe.

06:00' 06-08-2021

Lưỡi không có biểu bì nên chúng ta sẽ thấy rất nhiều mạch máu trên nó, từ màu sắc của lưỡi có thể quan sát sự tuần hoàn máu và phán đoán được chức năng sinh lý của tim. Nếu tim không khỏe, lưỡi sẽ có 3 biểu hiện này, đừng bỏ qua chúng.

04:00' 03-08-2021

Sỏi là một căn bệnh rất phổ biến, bao gồm cả sỏi thận, sỏi mật niệu đạo… nhưng chúng ta biết đến nhiều hơn là sỏi thận. Nó không những khiến việc tiểu tiện khó khăn mà còn có thể làm cho cơ thể bị nhiễm độc, đáng lo là ngày càng nhiều người trẻ mắc phải do duy trì 4 thói quen xấu này.

14:00' 14-07-2021

Phổi tốt thì nhìn tay sẽ không có 4 hiện tượng sau đây đâu bạn nhé!

12:00' 06-07-2021

Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể con người, đặc biệt là đối với nam giới. Để bảo vệ sức khỏe của nó, bạn nên giữ cho mình 4 thói quen này, cái số 3 chắc hẳn ít người nghĩ đến.

18:00' 02-07-2021

Ngày nay, thoái hóa khớp gối ngày càng phổ biến ở người trẻ do nhiều thói quen xấu trong cuộc sống. Để tự kiểm tra sức khỏe xương khớp tại nhà, bạn có thể làm theo 3 bước này của bác sĩ, cực đơn giản, ai cũng làm được.

08:00' 24-06-2021

Tiểu Hải (15 tuổi, Trung Quốc) được chẩn đoán bị suy thận rất nghiêm trọng, có thể phải điều trị bằng cách chạy thận suốt phần đời còn lại.

09:00' 26-05-2021

Trong trường hợp bình thường, nếu bạn có 4 biểu hiện này trên bàn chân thì xin chúc mừng bạn, điều đó có nghĩa là thận của bạn đang được duy trì tốt.

07:00' 06-05-2021

Rau quả là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dù vậy, vài loại trong số đó chứa nhiều axit oxalic, nếu đi vào cơ thể có thể gây sỏi thận. Do đó, có ngon đến mấy bạn cũng đừng ăn chúng quá nhiều, quá thường xuyên.

09:00' 06-04-2021

Ăn quá nhiều thịt có thể khiến cơ thể bạn dễ gặp phải những vấn đề sức khỏe như sỏi thận, yếu xương, bệnh tim,...