07:58' 05-01-2022
Nguyên tắc "vừa đi vừa thở" để giảm cân từ bác sĩ Nhật BảnChẳng ngờ chỉ cần chăm hít thở đều đặn kết hợp với một số động tác khi đi bộ là bạn đã có thể cải thiện sức khỏe lẫn cân nặng của mình hiệu quả đó.
07:58' 05-01-2022
Nguyên tắc "vừa đi vừa thở" để giảm cân từ bác sĩ Nhật BảnChẳng ngờ chỉ cần chăm hít thở đều đặn kết hợp với một số động tác khi đi bộ là bạn đã có thể cải thiện sức khỏe lẫn cân nặng của mình hiệu quả đó.