15:00' 17-11-2022
Chỉ cần 2 phút vận động mạnh mỗi ngày có thể kéo dài tuổi thọ của bạnChỉ cần đều đặn 4 lần vận động mạnh trong ngày, với chỉ 2 phút mỗi lần - cũng giảm đến 27% nguy cơ tử vong.
15:00' 17-11-2022
Chỉ cần 2 phút vận động mạnh mỗi ngày có thể kéo dài tuổi thọ của bạnChỉ cần đều đặn 4 lần vận động mạnh trong ngày, với chỉ 2 phút mỗi lần - cũng giảm đến 27% nguy cơ tử vong.