17:00' 04-07-2024
Danh sách những loại trái cây có hàm lượng đường cao nhất và thấp nhấtTrái cây chứa đường tự nhiên, chủ yếu là đường fructose. Những loại đường tự nhiên này đi kèm với chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
17:00' 20-06-2024
Một vài thay đổi nhỏ sẽ giúp bạn đốt calo tốt hơn khi đi bộMột giải pháp ít tốn thời gian hơn cho những người có nhu cầu tăng cường đốt calo để giảm cân.
17:00' 19-06-2024
Rau ngót và rau muống cực tốt cho sức khỏe nhưng dưới đây là những lưu ý khi sử dụng 2 loại rau này2 loại rau mùa hè giá rẻ là kho báu vitamin C, hạ đường huyết hiệu quả, nhuận tràng, bổ máu: Dễ kiếm ở chợ Việt.
08:00' 19-06-2024
Sai lầm thường gặp khi sử dụng đậu đenLoai hạt nhiều protein hơn cả thịt bò và sữa, giúp giải độc gan tốt nhưng thêm đường lại mất hết tác dụng.
23:00' 07-06-2024
Bạn sẽ bất ngờ khi biết hết những lợi ích cho sức khỏe của hạt vừngLà một trong những loại cây lấy dầu đầu tiên mà con người sử dụng, ngày nay loại hạt này được trồng phổ biến bởi giá trị dinh dưỡng cao và hương vị độc đáo.
08:00' 31-05-2024
Những dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu tăng cao xuất hiện khi bạn đang ngủDấu hiệu tăng đường huyết có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, kể cả khi bạn đang ngủ.
02:00' 29-05-2024
Ăn mận thế nào sẽ tốt hơn cho người bị bệnh tiểu đường?Không chỉ ngừa bệnh tiểu đường, ăn mận theo cách này còn tốt hơn thuốc bổ.
08:00' 18-05-2024
Một phụ gia thực phẩm có thể là nguyên nhân khiến nhiều người bị tiểu đườngChất nhũ hóa được sử dụng đa dạng trong công nghiệp thực phẩm để góp phần tạo nên kết cấu, hương vị... có thể làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường.
23:00' 17-05-2024
Tham khảo công thức đồ uống hạt chia tốt nhất cho mùa hèDưới đây là 5 công thức đồ uống hạt chia giữ nước cho cơ thể tốt nhất trong mùa hè.
17:00' 16-05-2024
Ổi rất tốt cho sức khỏe nhưng dưới đây là 4 nhóm người không nên ăn ổiNgười đàn ông 60 tuổi bị hoại tử ruột non vì thường xuyên ăn loại quả mà người Việt yêu thích.
11:00' 07-05-2024
Mối liên hệ giữa nước ngọt có ga và nguy cơ ung thư vúNgười phụ nữ 28 tuổi mắc ung thư vú, bác sĩ phát hiện thủ phạm có thể là loại nước cô uống 2 lần mỗi ngày.
08:00' 04-05-2024
Trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình nhờ 6 thói quen lành mạnh buổi sáng sau đâyNhững thói quen buổi sáng này giúp bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình!
11:00' 30-04-2024
Công dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ongHỗn hợp hoa đu đủ đực ngâm mật thường xuyên có thể hạn chế được nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.
02:00' 30-04-2024
Dứa cực tốt cho sức khỏe nhưng dưới đây là một số trường hợp không nên ăn quá nhiềuLoại trái vàng giúp nam giới bổ thận, phụ nữ bổ huyết, mùa hè ở đâu cũng có, vừa rẻ vừa thơm ngọt.
17:00' 29-04-2024
Nước mía giúp giải khát nhưng có nên uống thoải mái?Vì sao nước mía lại thêm quất? Ai cũng nghĩ nước mía mát, chuyên gia chỉ ra lý do uống nước này nhiều gây nóng.
