20:00' 21-03-2022
Nam giới sống lâu thường có 4 đặc điểm chung khi thức dậy buổi sángNếu hội tụ tất cả những điều sau đây thì xin chúc mừng vì bạn thuộc nhóm sống thọ đấy nhé!
Tags: thói quen
-
-
14:00' 21-03-2022
Làm tốt 6 việc đơn giản này giúp bạn giữ vóc dáng, sống thọ mà không cần thể dụcChỉ cần bạn có 6 thói quen sống dưới đây có thể giảm được lượng calo nạp vào, dù không thích tập thể thao, cơ thể vẫn được hưởng những lợi ích bất ngờ.
-
14:00' 21-03-2022
Những thói quen 'thô thiển' nhưng lại tốt cho sức khỏe một cách kỳ lạTrong cuộc sống hằng ngày, chúng ta khó có thể không vô tình thực hiện một số thói quen mà không nhận ra. Có những thói quen được nhiều người đánh giá là tốt như tập thể dục, ăn uống lành mạnh, cũng có thói quen lại bị coi là đáng xấu hổ và bị mặc định là xấu. Thế nhưng có không ít thói quen bị đánh giá là bẩn, là thô thiển lại vẫn tạo ra lợi ích mà bạn không biết như sau.
-
06:00' 17-03-2022
Không chỉ rượu hay thuốc, 4 hành vi này khiến quá trình lão hóa ở nam giới đến nhanh không kémKhông phải mỗi hút thuốc và uống rượu là dễ gây lão hóa sớm ở nam giới đâu nhé!
-
20:00' 16-03-2022
Thói quen buổi sáng giúp kéo dài tuổi thọ, đơn giản nhưng cần kiên trìĐiểm cốt lõi để kéo dài tuổi thọ là những thói quen tốt trong cuộc sống hàng ngày và dưới đây là 5 việc bạn nên làm vào buổi sáng để thực hiện được ước muốn trường thọ.
-
14:00' 16-03-2022
Thật không ngờ đây là nguyên nhân khiến não bộ ngày càng teo nhỏ, nhiều người vô tư làm thường xuyênCó những yếu tố bên ngoài môi trường sống có thể ảnh hưởng tới não nhưng một số việc nhiều người trong chúng ta tự thực hiện mà không hề biết dễ khiến não ngày càng bị tổn thương, teo nhỏ.
-
16:00' 14-03-2022
Khỏe, đẹp ngay từ giấc ngủKhi ngủ, mỗi người có những sở thích riêng như thích kê gối cao, bật đèn sáng, nằm nghiêng… Nhưng bạn có biết một số thói quen nhỏ tưởng chừng như vô hại cũng có thể làm thay đổi diện mạo của bạn, âm thầm khiến bạn ngày càng già nua và béo phì.
-
05:00' 12-03-2022
"Hoãn giờ ngủ, ăn bớt giờ nghỉ" để thức khuya lướt mạng, thói quen xấu đang "ăn mòn" người trẻNhiều người trẻ có thói quen hoãn giờ ngủ, ăn bớt giờ nghỉ để có thêm thời gian cho hoạt động giải trí khi về đêm.
-
16:00' 10-03-2022
Sáng thức dậy bạn thường làm gì đầu tiên?Người duy trì được 5 thói quen khi thức dậy vào buổi sáng thường sở hữu tuổi thọ cao, xem thử bạn có hay không?
-
11:00' 09-03-2022
Muốn biết trẻ con nhạy cảm thế nào, nhìn 5 bức ảnh này sẽ khiến người lớn phải rơi nước mắtTrong một hoàn cảnh đặc biệt, những đứa trẻ sẽ trở nên mạnh mẽ hơn bao giờ hết.
-
14:00' 08-03-2022
Các thói quen giúp bạn kéo dài tuổi thọ, duy trì sức khỏe và sự trẻ trung của cơ thểMọi người thường cho rằng, lão hóa là không thể tránh khỏi và chấp nhận các vấn đề sức khỏe do lão hóa mang lại. Trên thực tế, tuổi sinh học của cơ thể con người khác với tuổi thực, 5 thói quen dưới đây đã được chứng minh có thể đảo ngược tuổi sinh học của bạn, giúp bạn sống thọ hơn.
-
03:00' 04-03-2022
Số lượng đồ chơi có ảnh hưởng tới sự phát triển trí não của trẻ hay không?Nếu biết được những lợi ích và tác hại của việc mua nhiều hay ít đồ chơi cho trẻ, bố mẹ sẽ giúp con mình phát triển tốt hơn.
-
06:00' 03-03-2022
Tưởng khỏe mạnh hơn, 6 việc này thực chất lại đang phá hủy cơ thể mỗi ngàyCuộc sống càng hiện đại, con người hầu như càng quan tâm tới sức khỏe, chú trọng tới dinh dưỡng. Tuy nhiên, có một số thói quen tưởng như lành mạnh lại đang gây hại cho sức khỏe chúng ta.
-
20:00' 24-02-2022
Nhiễm độc vì thức ăn thừa, thanh niên 19 tuổi ở Mỹ phải cưa cả tay chânTheo NY Post, thực phẩm nam thanh niên ăn phải đã bị nhiễm độc và gây ra hiện tượng nhiễm trùng huyết nghiêm trọng.
-
18:00' 22-02-2022
"Giấc ngủ rác" thậm chí còn tồi tệ hơn chứng mất ngủNếu thường xuyên có những giấc ngủ rác như dưới đây thì sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng không hề nhỏ.
Xem Thêm
