12:00' 15-02-2020
Người nào không thích hợp tập squat?Squat được xem là “vua của các bài tập” bởi lợi ích nó mang lại cho cơ thể vô cùng lớn. Tuy nhiên có một số nhóm người không thích hợp để tập bài tập này, nếu không sẽ lợi bất cập hại.
12:00' 15-02-2020
Người nào không thích hợp tập squat?Squat được xem là “vua của các bài tập” bởi lợi ích nó mang lại cho cơ thể vô cùng lớn. Tuy nhiên có một số nhóm người không thích hợp để tập bài tập này, nếu không sẽ lợi bất cập hại.