01:15' 10-12-2024

Thịt, rau, nước hay trứng để qua đêm, cái nào không thể ăn được? Một món dù ngon tới mấy, còn thừa nên bỏ đi.

03:00' 16-08-2024

Một bữa sáng lành mạnh có thể tăng cường năng lượng, cải thiện tiêu hóa và giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh nói chung, không giống như một bữa sáng chế biến không lành mạnh.

18:00' 15-08-2024

Không chỉ sở hữu hương vị bùi, béo, thơm ngon, các loại hạt còn chứa nguồn dinh dưỡng tự nhiên với rất nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe chị em.

03:00' 12-06-2024

Có vị ngọt, mọng nước được biết đến với màu sắc và hương vị đặc trưng, loại quả này có sẵn tại chợ Việt với giá thành rẻ.

15:00' 08-05-2024

Trong những năm gần đây, tập thể dục ngày càng trở nên phổ biến. Nhiều người tập vì muốn khỏe mạnh, có người vì muốn giảm cân.

00:00' 30-04-2024

Hỗn hợp hoa đu đủ đực ngâm mật thường xuyên có thể hạn chế được nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.

03:00' 18-04-2024

Loại quả vừa xấu vừa bốc mùi nhưng nhiều người săn lùng, hóa ra ăn đúng có thể ngừa bệnh ung thư, tim mạch.

09:00' 16-04-2024

Những bữa ăn phong phú với nhiều thịt, cá tuy ngon nhưng lại gây gánh nặng cho cơ thể và dạ dày. Việc làm sạch và giải độc đường ruột không chỉ có thể giảm bớt gánh nặng cho cơ thể mà còn giúp tăng cường sức khỏe và tuổi thọ.

00:00' 13-04-2024

Khi đời sống vật chất được cải thiện, tuổi thọ trung bình ngày càng tăng. Tuy nhiên, vẫn có một số người thậm chí không thể đạt được tuổi thọ trung bình mà không hiểu vì sao. Một khảo sát cho thấy hầu hết những người không sống được đến 80-90 tuổi thường làm những việc này trước tuổi 40, bạn nên kiểm tra xem mình có mắc phải hay không để thay đổi ngay từ bây giờ.

15:00' 12-04-2024

Khoai lang ăn hàng ngày có tốt không?

12:00' 27-03-2024

Ung thư vú, tuyến tiền liệt, phổi và ruột chiếm phần lớn trong số ca chẩn đoán ung thư mới.

00:00' 23-03-2024

Trầm cảm là một bệnh lý rối loạn cảm xúc. Bài kiểm tra nhanh này sẽ giúp bạn biết mình có gặp phải vấn đề này hay không?

15:00' 22-03-2024

Đặc biệt những cặp đôi đang muốn săn rồng con rất nên chú ý bổ sung những món này vào ăn uống hàng ngày.

00:00' 20-03-2024

Nghiện cắn móng tay là một thói xấu khá phổ biến trong cuộc sống thường ngày của nhiều người. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu rối loạn tâm thần.

12:00' 19-03-2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh là “chìa khóa” để có sức khỏe tốt và tăng tuổi thọ. Ăn đa dạng các loại thực phẩm là cách tốt để đảm bảo cơ thể đủ chất. Tuy nhiên có một số thực phẩm có thể nổi bật hơn vì giàu chất dinh dưỡng và lành mạnh hơn.