21:00' 21-01-2020
Nên bổ sung hàng ngày các thực phẩm này để xương chắc khỏeCác loại rau màu xanh đậm, trái cây có múi, cá, hạnh nhân... nhiều canxi, vitamin D và các khoáng chất giúp xương chắc khỏe.
21:00' 21-01-2020
Nên bổ sung hàng ngày các thực phẩm này để xương chắc khỏeCác loại rau màu xanh đậm, trái cây có múi, cá, hạnh nhân... nhiều canxi, vitamin D và các khoáng chất giúp xương chắc khỏe.