06:00' 02-11-2022

Thò chân ra khỏi chăn có lợi hay có hại? Nếu làm thường xuyên nội tạng bạn có thể gặp vấn đề.

21:00' 01-11-2022

Uống nước không đơn thuần chỉ là thói quen trong ngày mà còn là hành động quyết định tình trạng sức khỏe của bạn.

18:00' 31-10-2022

Nghiên cứu cho thấy một số loại quả có chứa các đặc tính thúc đẩy giấc ngủ hơn. Chúng không phải là phương pháp chữa trị hoàn toàn chứng mất ngủ, nhưng dần dần có thể cải thiện tình trạng khó ngủ của bạn.

15:00' 28-10-2022

Hay tỉnh giấc vào ban đêm và 2 dấu hiệu này có thể là dấu hiệu cảnh báo tế bào ung thư đang tồn tại trong cơ thể bạn.

05:00' 24-10-2022

So Ji Sub kết hôn vào năm 2020 ở tuổi 43. Anh đã tiết lộ cuộc sống của anh đã thay đổi tốt đẹp như thế nào sau khi kết hôn trong cuộc phỏng vấn mới nhất.

09:00' 17-10-2022

Nếu chúng ta thường xuyên ăn tối sau 19h, cơ thể có thể phải đối mặt với một số hậu quả không mong muốn cho sức khỏe.

00:00' 15-10-2022

Thức khuya đã trở thành thói quen của đại bộ phận giới trẻ. Mỗi người một lý do để thức khuya, người vì công việc, người vì bài vở ở trường lớp, người vì vui chơi, giải trí… và dù lý do là gì thì thực trạng này ngày càng đáng báo động. Theo các chuyên gia sức khoẻ, việc thức khuya sẽ khiến cơ thể bị huỷ hoại nhanh chóng.

12:00' 11-10-2022

Tất cả mọi người muốn ngủ cho đến khi bình minh để hôm sau có năng lượng làm việc và tinh thần sảng khoái. Nhưng những lần tỉnh giấc vào giữa đêm đã làm mọi thứ xáo trộn, gây ra không ít phiền toái.

06:00' 31-08-2022

Sử dụng những loại thuốc trên thị trường hiện nay có thể gây ra những tác dụng phụ mà chúng ta hoàn toàn không mảy may để ý đến. Dưới đây là những tác dụng phụ tưởng như vô hại nhưng lại rất có hại khi dùng thuốc tây.

09:00' 29-08-2022

Muốn sống thọ thì trước hết cần có cơ thể khỏe mạnh. Hiện nay, do nhiều nguyên nhân, thân thể của chúng ta dễ gặp phải một số vấn đề, do đó tuổi thọ cũng sẽ bị ảnh hưởng.

00:00' 25-08-2022

Phương thức sinh hoạt từ thời đại Showa (Nhật Bản) đã tạo nên truyền kỳ về dân tộc sống thọ nhất thế giới. Tất cả bắt nguồn từ thói quen ăn uống, vận động mà nên!

18:00' 22-08-2022

Những năm gần đây, các vấn đề sức khỏe tâm thần trở nên đáng lo ngại hơn ở nhóm người trẻ tuổi. Trong đó phổ biến nhất là chứng rối loạn lo âu.

03:00' 19-08-2022

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng tất cả ánh sáng mà bạn tiếp xúc vào ban đêm khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc một loạt các vấn đề sức khỏe.

13:00' 05-08-2022

Rất nhiều người dù mùa hè nhưng bàn chân vẫn lạnh ngắt, vậy làm sao để cải thiện tình trạng này?

01:00' 30-07-2022

Nhiều người cho rằng đường gây hại cho sức khỏe nhưng trên thực tế, việc loại bỏ đường khỏi chế độ ăn uống là vô cùng bất khả thi.