03:00' 08-01-2024
Những thực phẩm ăn kiêng vừa đẹp da, vừa giảm thâm hụt collagenTham khảo những thực phẩm ăn kiêng chứa nhiều collagen dưới đây để vừa bảo vệ làn da khỏi tình trạng lão hoá sớm, vừa được sở hữu vóc dáng mơ ước.
Tags: giảm cân
-
-
20:00' 05-01-2024
Màn giảm cân 'thần sầu' của nữ diễn viên Xin Chào, Lý Hoán AnhMàn giảm 50kg của sao nữ này khiến khán giả phấn khích.
-
03:00' 05-01-2024
Chế độ tập luyện của Phan Như Thảo cân bằng cả sức khỏe lẫn vẻ bề ngoàiPhan Như Thảo được nhiều chị em ngưỡng mộ vì vóc dáng thanh mảnh sau nhiều năm dư cân. Với nỗ lực ép mỡ không ngừng nghỉ, thành quả của cô trước dịp Tết nguyên Đán thật đáng nể!
-
21:00' 04-01-2024
Sinh nhiệt không tập thể dục đem lại hiệu quả giảm cân thế nào?Người phụ nữ giảm 7kg trong 1 tháng vì mỗi ngày thực hiện một việc giúp đốt cháy nhiều calo hơn tập thể dục
-
00:00' 02-01-2024
Những loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên ăn nhiều hơn vào năm 2024Dưới đây là 10 loại thực phẩm làm thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn vào năm 2024, nhiều chuyên gia cũng khuyên dùng.
-
15:00' 28-12-2023
Vì sao chạy bộ thường xuyên nhưng mãi không giảm được cân?Chạy bộ là một trong những cách giảm cân dễ dàng nhưng vẫn rất hiệu quả. Tuy nhiên không phải ai tập cũng đạt được hiệu quả như vậy. Nhiều chị em dù hì hục chạy bộ đều đặn nhưng mãi chẳng thấy giảm được cân nào. Có bao giờ, chị em tự hỏi vì sao mình chạy bộ nhưng mãi không giảm được cân?
-
05:00' 26-12-2023
Trà xanh kết hợp với 6 nguyên liệu tăng khả năng chống oxy hóa và giảm cânUống trà xanh với thứ này giúp đảo ngược gen gây tích mỡ, hiệu quả chống lão hoá tăng gấp 6 lần.
-
15:00' 18-12-2023
Tại sao cân nặng đang giảm bỗng chững lại không nhúc nhích?Nắm rõ lý do và điều chỉnh kịp thời sẽ giúp chị em giảm cân, có được vóc dáng thon thả đón Tết.
-
03:00' 14-12-2023
Cách cựu hotgirl Thủy Top 'bảo trì' sắc vóc ở tuổi 34Người đẹp siêu vòng 1 của thế hệ báo teen năm xưa giờ đã bước vào tuổi tiền trung niên. Sắc vóc của cựu hotgirl Hà Thành trẻ trung ngỡ ngàng, bất ngờ hơn là những gì cô làm để duy trì vẻ ngoài đó.
-
09:00' 13-12-2023
Thực đơn bữa sáng của cô gái Nhật giảm 10kg mỡ thừa chỉ trong vòng 3 thángKiên trì đi theo thực đơn ăn sáng lành mạnh và tập luyện tích cực mỗi ngày đã giúp Riniu đánh bay 10kg trong 3 tháng.
-
12:00' 01-12-2023
Giảm cân, đốt cháy mỡ thừa khung giờ nào là tốt nhất?Giảm cân là kết quả của một quá trình dài đầy sự kiên trì và nghiêm túc. Lập một thời gian biểu cụ thể cho quá trình giảm cân là một cách để quá trình đó diễn ra thuận lợi và dễ kiểm soát.
-
09:00' 28-11-2023
Kim Khánh, 'nữ hoàng ảnh lịch' sắc nước hương trời ngày ấy bây giờ ra sao?Nữ hoàng ảnh lịch thập niên 90 giờ ra sao: U60 mất dáng, mặt khác lạ nhưng có điểm cứu vãn
-
15:00' 24-11-2023
4 việc làm trước khi ngủ giúp đốt mỡ cả đêmGiảm béo cũng cần đúng việc, đúng thời điểm. Nếu thực hiện đủ 4 bước này, bạn có thể dễ dàng đạt được mục tiêu.
-
09:00' 23-11-2023
Dưới đây là 4 sai lầm khiến nhiều người dù siêng năng chạy bộ mà mãi vẫn chẳng giảm cânChạy bộ là một trong những môn thể thao giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, có một số sai lầm khiến nhiều người chạy bộ mà không giảm cân…
-
09:00' 22-11-2023
Bạn có tin rằng chỉ nằm tập trên giường cũng có thể đánh bay mỡ bụng?5 bài tập trên giường đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả. Cùng thử nhé!
Xem Thêm
