14:00' 10-01-2024
4 loại rau rất tốt cho sức khỏe nhưng lại gây hại cho người bệnh tuyến giápMột báo cáo toàn diện về số liệu thống kê khám sức khỏe có liên quan tại Trung Quốc cho thấy tỷ lệ người được chẩn đoán mắc u tuyến giáp đã tăng 23,9% so với dữ liệu 5 năm trước. Bản thân hầu hết bệnh nhân đều không biết về điều đó.
05:00' 10-01-2024
2 dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy qua thói quen ăn uốngNếp nhăn ở khóe mắt hay tóc bạc ở thái dương có lẽ không phải là dấu hiệu lão hóa đầu tiên mà bạn có thể nhận ra.
20:00' 09-01-2024
Loại rau giàu canxi và vitamin C, cực tốt cho sức khỏe nhưng người huyết áp thấp nên tránhTrong mùa đông, rau cải cúc bắt đầu vào mùa và được nhiều gia đình sử dụng thường xuyên. Lương y Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội) cho biết, cải cúc không chỉ là rau ăn thông thường, mà còn là một vị thuốc, có thể phơi khô hoặc dùng tươi.
11:00' 09-01-2024
3 thói quen tàn phá gan hơn cả thức khuyaNgoài thức khuya còn có nhiều hành vi tàn phá gan nhanh không kém. Trong đó có một số thói quen ít ai ngờ tới.
02:00' 09-01-2024
Cách chế biến thịt khiến vi khuẩn tràn lan khắp nơi, dễ gây ngộ độcNhiều người có thói quen sau khi mua thịt sống ngoài chợ hay siêu thị sẽ mang về nhà rửa sạch dưới vòi nước giống như rau củ rồi mới cất vào tủ lạnh. Họ cho rằng làm như vậy miếng thịt mới sạch sẽ, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
17:00' 08-01-2024
Những loại thực phẩm càng ăn càng nhiều tuổi thọ càng rút ngắnBảo vệ sức khỏe tốt và tăng tuổi thọ là điều hoàn toàn có thể thực hiện được bằng cách tuân theo một lối sống lành mạnh.
23:00' 02-01-2024
Lợi ích ngọt ngào từ loại quả đắngMướp đắng là loại quả giá rẻ, dễ mua nhưng giúp điều trị nhiều loại bệnh. Ngay cả khi khỏe mạnh, ăn thường xuyên cũng giúp bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
08:00' 31-12-2023
Chuyên gia cảnh báo thói quen khiến huyết áp tăng vọt mà nhiều người mắc phảiTheo thời gian, huyết áp cao (hay còn gọi là tăng huyết áp) có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể bao gồm các vấn đề về thận, suy tim và thậm chí là đau tim hoặc đột quỵ...
12:00' 29-12-2023
Dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bất ổn cần kiểm tra sớmBất kể nam hay nữ, khi ngủ gặp phải những vấn đề này thì nên chú ý vì có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh.
04:00' 28-12-2023
Thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm này thì phải bỏ ngay kẻo thận và gan kêu cứuGan và thận là 2 cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Một khi chúng bị tổn thương thì rất khó phục hồi. Vì vậy, hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cũng chính là cách để bảo vệ những cơ quan này.
02:00' 27-12-2023
Thói quen ăn cố đang bào mòn sức khỏe mà nhiều người không biếtVì không muốn lãng phí thức ăn mà đôi khi chúng ta cố gắng ăn cho hết suất. Tuy nhiên, thói quen ăn cố này rất hại sức khỏe.
22:00' 26-12-2023
Bảy loại thực phẩm giúp loại bỏ phù nềSáng ngủ dậy đo cân nặng, bạn phát hiện mình đột nhiên tăng 2-3kg thì đừng lo, đây không hẳn là béo lên mà thường là do phù nề gây ra.
04:00' 26-12-2023
Một số thói quen có thể tàn phá xương khớp mỗi ngày mà ít ai để ýHãy tránh những thói quen này để giữ cho xương của bạn chắc khỏe trong nhiều năm tới.
18:00' 25-12-2023
Sáu thói quen nấu nướng hại thân hơn cả đồ ăn ngoàiNhiều người cho rằng đồ ăn ngoài không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm khi nấu ăn cũng có thể gây hiểm họa cho cả gia đình, thậm chí có khả năng gây ung thư.
08:00' 14-12-2023
7 loại quả quen thuộc sẽ trở thành thuốc bổ nếu bạn đem hấp chínTrái cây là thực phẩm tốt cho sức khỏe theo nhiều cách. Ví dụ như ăn tươi thì giàu dinh dưỡng còn hấp chín sẽ thành thuốc chữa bệnh.
