22:00' 15-08-2023
Ăn rau không đúng cách cũng gây hại cho sức khỏe, dưới đây là 3 sai lầm thường gặp khi ăn rauGiáo sư dinh dưỡng chỉ ra 3 thói quen ăn rau khiến bạn càng ăn càng xấu, già nhanh mà sức khỏe chóng suy tàn.
Tags: dinh dưỡng
-
-
10:00' 15-08-2023
Đừng sử dụng nồi chiên không dầu theo cách này kẻo 'tiền mất tật mang'Nồi chiên không dầu mang lại nhiều tiện ích khi chế biến món ăn, nhưng không phải ai cũng biết có những thực phẩm đại kỵ với nồi chiên không dầu, hoặc sử dụng sai cách có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
-
07:00' 12-08-2023
Yếu tố 'thủ phạm' dẫn đến tình trạng trẻ dậy thì sớmCon dậy thì sớm, bố đổ lỗi do mẹ nhưng chuyên gia chỉ ra 4 yếu tố này mới là thủ phạm.
-
16:00' 10-08-2023
3 thời điểm được khuyến cáo không nên ăn trứng gàTrứng gà là thực phẩm bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, tuy nhiên có 3 thời điểm dưới đây được khuyến cáo không nên ăn trứng gà kẻo gây hại cho sức khỏe.
-
07:00' 10-08-2023
Những bất thường ở lưỡi cảnh báo bệnh tật đang tìm đếnNgoài chức năng vị giác, lưỡi còn có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của con người.
-
19:00' 09-08-2023
6 điều khiến khối u 'khiếp sợ' tránh xaKhi nhắc đến ung thư, nhiều người thường lo sợ và nghĩ rằng ung thư khó có thể phòng ngừa. Tuy nhiên, thực tế hoàn toàn không phải như vậy.
-
10:00' 09-08-2023
Thói quen sai lầm khi bổ sung nước gây hại cho cơ thểMột người phụ nữ 35 tuổi ở Mỹ đã tử vong sau khi uống gần 2 lít nước trong vòng 20 phút.
-
22:00' 08-08-2023
Những loại rau cần phải sơ chế kỹ để tránh ngộ độcChuyên gia khuyên một số loại rau cần sơ chế kỹ, chần nước nóng trước khi chế biến hoặc ăn, để tránh nguy cơ bị ngộ độc, thậm chí tử vong.
-
16:00' 04-08-2023
Sau khi ăn, đừng làm ngay những điều này kẻo rước họa vào thânCó một số thói quen ai cũng tưởng chừng vô hại, nhưng không ngờ chính nó lại là tác nhân khiến bạn đau dạ dày mãi không thôi.
-
07:00' 04-08-2023
Những lợi ích cho sức khỏe khiến người Nhật cực ưa chuộng khoai lang tímKhoai lang tím là loại củ rẻ tiền có nhiều ở Việt Nam, đặc biệt đây cũng là loại củ giúp người dân hòn đảo ở Nhật có tuổi thọ cao bậc nhất thế giới.
-
22:00' 03-08-2023
Chuyên gia khuyến cáo 7 loại thực phẩm không nên ăn khi bụng đóiChuyên gia dinh dưỡng chia sẻ những loại thực phẩm bạn cần tránh ăn khi bụng đói, tránh hại sức khỏe.
-
16:00' 03-08-2023
Mặc dù giá trị dinh dưỡng của đậu phộng rất cao nhưng 4 nhóm người sau đây không nên ăn nhiềuVì sao hạt lạc được gọi là nhân sâm ngũ cốc? 4 kiểu người này tuyệt đối không nên ăn lạc.
-
22:00' 02-08-2023
Củ dền - một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn của bạnLoại củ này chứa đầy vitamin và chất xơ tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, nó còn chứa betalains, chất có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm.
-
22:00' 01-08-2023
Chuyên gia khuyến cáo 6 loại thực phẩm giúp giảm mỡ nội tạngChế độ ăn uống mất cân bằng có thể gây thừa cân, tích tụ mỡ nội tạng, bệnh mỡ máu. Nhưng đồng thời, có không ít thực phẩm giúp cải thiện tình trạng này, dù không phải ai cũng biết.
-
10:00' 01-08-2023
5 thói quen lành mạnh vào buổi chiều giúp kéo dài tuổi thọNhững người sống lâu nhất thế giới thường làm 5 việc này mỗi chiều, ngược lại với nhiều người hiện đại.
Xem Thêm
