06:00' 04-01-2024
Mẹo loại bỏ chất có khả năng gây ung thư trong rau để qua đêmKiểu ăn rau củ nhiều người thường làm, dù tiện lợi và tiết kiệm nhưng có thể vô tình sản sinh chất gây ung thư.
Tags: dinh dưỡng
-
-
00:00' 02-01-2024
Những loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên ăn nhiều hơn vào năm 2024Dưới đây là 10 loại thực phẩm làm thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn vào năm 2024, nhiều chuyên gia cũng khuyên dùng.
-
21:00' 30-12-2023
Chuyên gia cảnh báo thói quen khiến huyết áp tăng vọt mà nhiều người mắc phảiTheo thời gian, huyết áp cao (hay còn gọi là tăng huyết áp) có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể bao gồm các vấn đề về thận, suy tim và thậm chí là đau tim hoặc đột quỵ...
-
01:00' 29-12-2023
Dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bất ổn cần kiểm tra sớmBất kể nam hay nữ, khi ngủ gặp phải những vấn đề này thì nên chú ý vì có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh.
-
21:00' 27-12-2023
Ăn 7 thực phẩm này để có giấc ngủ ngon hơnGiấc ngủ ngon đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi và tự sửa chữa cơ thể. Dưới đây là 7 thực phẩm tốt nhất để có một giấc ngủ ngon hơn, ngày càng khỏe mạnh.
-
15:00' 26-12-2023
Thói quen ăn cố đang bào mòn sức khỏe mà nhiều người không biếtVì không muốn lãng phí thức ăn mà đôi khi chúng ta cố gắng ăn cho hết suất. Tuy nhiên, thói quen ăn cố này rất hại sức khỏe.
-
11:00' 26-12-2023
Bảy loại thực phẩm giúp loại bỏ phù nềSáng ngủ dậy đo cân nặng, bạn phát hiện mình đột nhiên tăng 2-3kg thì đừng lo, đây không hẳn là béo lên mà thường là do phù nề gây ra.
-
17:00' 25-12-2023
Một số thói quen có thể tàn phá xương khớp mỗi ngày mà ít ai để ýHãy tránh những thói quen này để giữ cho xương của bạn chắc khỏe trong nhiều năm tới.
-
07:00' 25-12-2023
Sáu thói quen nấu nướng hại thân hơn cả đồ ăn ngoàiNhiều người cho rằng đồ ăn ngoài không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm khi nấu ăn cũng có thể gây hiểm họa cho cả gia đình, thậm chí có khả năng gây ung thư.
-
21:00' 22-12-2023
Chế độ ăn giàu đậu của cụ bà 115 tuổiCụ bà 115 tuổi vẫn đi chợ, may vá, tiết lộ cả đời chăm ăn một loại hạt mà Việt Nam không thiếu.
-
21:00' 20-12-2023
Bữa ăn lèo tèo được nấu lại từ hôm trước mà mẹ chồng dành cho con dâu đang mang thaiChồng đi vắng, vợ bầu gửi tấm hình đặc biệt về mẹ chồng khiến anh tái mặt.
-
12:00' 20-12-2023
Bí quyết sống thọ từ vị bác sĩ từng đạt kỷ lục Guiness vì hành nghề lâu nhấtBác sĩ Howard Tucker hơn 100 tuổi nhưng vẫn sống khỏe, minh mẫn nhờ những bí quyết riêng độc đáo, thú vị.
-
06:00' 20-12-2023
Những thói quen ăn uống giúp người Nhật sống lâu và tránh được nhiều bệnh tậtDưới đây là 10 thói quen ăn uống của người Nhật khác biệt so với thế giới giúp tránh được 2 căn bệnh nguy hiểm bậc nhất.
-
21:00' 19-12-2023
Làm những việc này ngay sau bữa ăn chẳng khác nào bạn đang tự rước bệnh vào ngườiÍt ai biết rằng một số việc đơn giản nhưng nếu làm ngay sau bữa ăn có thể mang tới nhiều bệnh tật, rút ngắn tuổi thọ.
-
06:00' 15-12-2023
Những thói quen ăn uống ảnh hưởng xấu đến sức khỏe trong các dịp lễ hộiCuối năm khi dịp lễ Tết cận kề, mọi người thường tụ tập ăn uống thoải mái cùng nhau. Tuy nhiên, chuyên gia cũng cảnh báo một số thói quen ăn uống dịp lễ có thể gây hại cho cơ thể.
Xem Thêm
