09:00' 23-12-2022
Chuyên gia bật mí lợi ích tuyệt vời từ rau diếp thơmRau diếp thơm dù ăn sống hay nấu canh đều ngon, lượng canxi gấp nhiều lần xương lợn...
Tags: canxi
-
-
06:00' 09-12-2022
Món ăn chứa lượng canxi cao gấp 20 lần sữaTừ trẻ em đến người lớn tuổi, canxi là một chất dinh dưỡng cực kỳ quan trọng, chỉ có đủ canxi thì chúng ta mới có xương và răng khỏe mạnh. Nhiều người chọn uống sữa, uống viên canxi và các chất bổ sung canxi khác khi muốn tăng canxi trong cơ thể.
-
17:00' 01-12-2022
Những loại thực phẩm cản trở phát triển chiều cao ở trẻ, cha mẹ nên biết để hạn chế cho con ănThực phẩm ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình phát triển và chiều cao của trẻ. Dưới đây là những thực phẩm gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi, cản trở sự phát triển chiều cao của trẻ, cha mẹ nên hạn chế cho con ăn.
-
08:00' 24-11-2022
Muốn con cao lớn, hội cha mẹ đừng chỉ mải bổ sung canxiCha mẹ chỉ chăm chăm bổ sung canxi cho con cũng vô ích, chuyên gia chỉ ra 1 chất nếu thiếu ăn bao nhiêu cũng phí.
-
02:00' 27-10-2022
Mướp đắng - 'thần dược' cho sức khỏeMướp đắng mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như giảm lượng đường trong máu, làm đẹp da, giúp giảm cân.
-
11:00' 19-10-2022
Uống sữa ngay trước khi đi ngủ, càng uống càng lùn!Uống sữa lúc nào bổ sung canxi tốt nhất?
-
02:00' 13-10-2022
Đau xương khớp khi thời tiết sang ĐôngBệnh khớp có tàn phá cơ thể khi chuyển mùa?
-
20:00' 26-09-2022
Lợi ích của vitamin K là gì? 11 thực phẩm giàu vitamin KBên cạnh vitamin D, vitamin K cũng quan trọng không kém trong quá trình hình thành xương. Bạn có thể bổ sung nó khi ăn 11 loại thực phẩm này.
-
02:00' 22-09-2022
Bữa sáng 'con nhà người ta'Sở dĩ trẻ em ở các nước phát triển như Hà Lan, Mỹ, Nhật... luôn có thể trạng cao lớn hơn trẻ em Việt Nam bởi lẽ trong khẩu phần bữa sáng luôn được bổ sung sữa.
-
00:00' 17-08-2022
Mách bạn 10 loại rau rẻ như cho mà canxi còn nhiều hơn cả sữaMột số loại rau giá cả rẻ, chất lượng dinh dưỡng không thua kém những mỹ vị đắt đỏ.
-
08:00' 14-04-2022
Bác sĩ cảnh báo về tác hại của việc "nghiện" trà sữa ở giới trẻMột blogger ở Trung Quốc đã thực hiện cuộc khảo sát nhỏ và thấy rằng uống trà sữa trong 7 ngày liên tiếp sẽ thay đổi sức khỏe và làn da. Các chuyên gia sức khỏe cũng lên tiếng cảnh báo về tác hại của việc nghiện trà sữa.
-
21:00' 24-12-2021
Con quấy khóc cả đêm, dỗ mãi không nín, sáng hôm sau mẹ thay tã mới thấy hối hậnSuốt cả đêm dài, cả nhà cùng ra sức dỗ dành nhưng bé trai vẫn không nín khóc.
-
16:00' 14-12-2021
3 loại thực phẩm âm thầm phá hoại xương khớp và làn daĐể tăng cường sức khỏe xương khớp và cải thiện làn da, phụ nữ cần tránh 3 món ăn này vì chúng cực kỳ hại, cần nhắc nhở gia đình ngay lập tức.
-
18:00' 07-12-2021
Cách ăn cá đúng nhất để tăng canxi, bồi bổ cơ thểMón cá bổ dưỡng, thơm ngon nếu biết cách chế biến hay kết hợp với thực phẩm khác có thể thành món ăn có lợi cho sức khỏe.
-
14:00' 16-11-2021
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 6 loại trà cho người muốn giảm cân lành mạnhUống trà nếu chọn đúng loại vừa giảm được cân lại thu về rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Xem Thêm
