01:24' 19-06-2025
Lý do nên ăn củ cải ngâm giấm vào mùa đôngCủ cải là loại rau được yêu thích trong mùa đông và được dùng để chế biến nhiều món ăn. Củ cải ngâm giấm không chỉ giúp ngon miệng mà còn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe.
Lợi ích ăn khế ngọt cho người bệnh tiểu đường
Loại quả thanh mát, rẻ tiền bán đầy chợ Việt, người bệnh tiểu đường nên ăn để ổn định đường huyết.
Tin Mới
-
-
21:24' 18-06-2025
Lợi ích của hạt chia với người bệnh tiểu đườngLoại hạt giúp bảo vệ tim mạch, hạ đường huyết, an toàn cho người tiểu đường nhưng nhiều người không biết.
-
13:24' 18-06-2025
Mùa đông đề phòng bệnh cúm như thế nào?Virus cúm thường lây lan nhanh khi trời lạnh. Đồng thời, không khí khô của mùa đông ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch, khiến bạn dễ mắc cúm hơn.
-
05:24' 18-06-2025
Làm cách nào để duy trì cân nặng khỏe mạnh ở độ tuổi 50?Dưới đây là 6 cách duy trì cân nặng khỏe mạnh ở tuổi 50.
-
01:24' 18-06-2025
Bốn thói quen không tốt khiến dân văn phòng dễ bị rối loạn tiền đìnhCô gái phải đi cấp cứu trong giờ làm việc, bác sĩ cảnh báo 4 thói quen dễ giảm tuổi thọ của dân văn phòng.
-
21:48' 17-06-2025
Sự thật về hội chứng "thai biến mất"Một bà mẹ trẻ khiến cộng đồng mạng xôn xao khi chia sẻ câu chuyện mang thai ba nhưng chỉ sinh ra một em bé khỏe mạnh, sau khi hai phôi thai còn lại không tiếp tục phát triển. Đáng chú ý, cách cô mô tả trải nghiệm này khiến dân mạng không khỏi sốc… và cả bật cười.
-
17:51' 17-06-2025
Loại hạt nhỏ bé nhưng là siêu thực phẩm quản lý huyết áp caoBổ sung hạt chia giúp chỉ số huyết áp tốt hơn.
-
15:51' 17-06-2025
3 thói quen âm thầm bào mòn quả thận mà người trẻ vô tư lặp lại mỗi ngày, bạn đang mắc phải điều nào?Từ lâu, ăn mặn vẫn bị xem là “kẻ thù truyền kiếp” của quả thận. Việc nạp quá nhiều muối khiến cơ thể giữ nước, làm tăng huyết áp và buộc thận phải lọc máu với áp lực cao hơn mức bình thường.
-
11:51' 17-06-2025
Cây này toàn thân đều ăn được, phần củ là kho dinh dưỡng làm đủ món đặc sản lạ miệng, tốt cho sức khoẻTrong kho tàng ẩm thực dân gian Việt Nam, có nhiều loại cây mọc hoang nơi bờ ruộng, bờ mương, tưởng chừng vô giá trị, nhưng lại ẩn chứa hương vị đặc biệt và giá trị dinh dưỡng cao.
-
07:51' 17-06-2025
5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sángNước ép từ củ dền, cà rốt và cam là những nguồn dinh dưỡng tự nhiên được cho là hỗ trợ sự phát triển và sức khỏe tổng thể của cơ thể.
-
19:37' 16-06-2025
5 lý do nên tập thể dục khi mang thaiTập thể dục khi mang thai đem lại nhiều lợi ích tích cực cho mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, cần tham khảo ý kiến bác sĩ về loại hình tập luyện, cường độ, thời gian và tần suất vận động phù hợp.
-
15:05' 16-06-2025
5 dấu hiệu đến từ bàn tay cho thấy phổi có thể không khỏe, người chủ quan thường dễ dàng bỏ quaPhổi là cơ quan thiết yếu, đảm bảo oxy nuôi dưỡng cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sống. Khi phổi gặp vấn đề, sức khỏe toàn diện bị đe dọa, gây mệt mỏi, khó thở, giảm khả năng vận động.
-
19:51' 15-06-2025
Đi bộ kiểu voi là gì, tốt cho sức khỏe như thế nào?Đi bộ kiểu voi là một bài tập lấy cảm hứng từ động vật hiệu quả bao gồm việc kéo giãn và làm nóng nhóm cơ chuỗi sau.
-
11:51' 15-06-2025
Bài tập buổi sáng giúp săn chắc cơ bụngĐể làm săn chắc cơ bụng cần kết hợp các bài tập thúc đẩy kích hoạt nhiều nhóm cơ và giữ nhịp tim ở mức cao.
-
07:51' 15-06-2025
Các loại hạt tốt cho tiêu hóa và sức khỏe tim mạchThêm hạt vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày và tốt cho sức khỏe.
-
23:51' 14-06-2025
Băng vệ sinh làm từ tinh bột bắp giúp giảm rác nhựa, thân thiện môi trườngBrazil- Băng vệ sinh được sản xuất từ ứng dụng nhựa sinh học của tinh bột ngô giúp giảm nhựa, thân thiện môi trường gấp 17 lần loại thường.
Xem Thêm
