Kem chống nắng

Đây là ền tảng của bất kỳ chế độ chống lão hóa nào". Tác hại từ tia UV là một trong những tác nhân gây lão hóa nhanh nhất. Vì vậy, thiết lập thói quen thoa kem chống nắng, che chắn da sớm sẽ hạn chế được những tổn thương da. 

Axit hyaluronic

Axit hyaluronic có tác dụng cấp ẩm sâu cho da, giúp da căng mịn từ bên trong, giúp duy trì sức khỏe làn da. Axit hyaluronic hay còn gọi là HA có công dụng chính là giữ ẩm, nhờ đó làm dịu, làm mềm bề mặt da, tạo điều kiện lý tưởng để da tái tạo.

Vitamin C

Có nhiều những lợi ích đáng chú ý cho làn da khi dùng thực phẩm chứa vitamin C. Vitamin C chịu trách nhiệm sản xuất collagen và protein chiếm 80% mô liên kết của chúng ta. Vitamin C cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp chống lại các gốc tự do và giảm viêm trong c‌ơ th‌ể.

Loại thành phần này khá phổ biến là vì nó là một chất chống oxy hóa mạnh giúp nuôi dưỡng làn da bằng cách bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các yếu tố bên ngoài khác.

Collagen

Collagen là loại protein chịu trách nhiệm cho làn da dẻo dai, vừa có trong mỹ phẩm vừa được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm. Sự mất mát collagen bắt đầu khi còn trẻ ở độ tuổi 21. Tuy nhiên sau 40 tuổi, bạn vẫn có thể thúc đẩy làn da rạng rỡ, tươi sáng bằng cách bổ sung collagen và ăn thực phẩm giàu collagen, chẳng hạn như nước hầm xương, trứng, thịt gà, quả mọng, v.v. 

Collagen là loại protein chịu trách nhiệm cho làn da dẻo dai, vừa có trong mỹ phẩm vừa được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm.

Collagen có thể được dùng bổ sung dưới dạng viên nang hoặc dạng bột cũng ăng cường khả năng hấp thụ collagen. Có thể kết hợp trực tiếp với một sản phẩm được thiết kế để  mang lại làn da trẻ trung hơn .

Niacinamide

Vitamin B3 nên được thêm vào chu trình chăm sóc da. Niacinamide là một thành phần đa năng giúp điều chỉnh sản xuất bã nhờn, cải thiện tông màu da và tăng cường hàng rào bảo vệ da. Phù hợp với mọi lứa tuổi và loại da. Trong chu trình chăm sóc da nhiều bước, chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện theo thứ tự ’lỏng trước, đặc sau’.

Vitamin A

Dù dùng đường uống cùng với chất bổ sung hay bôi trực tiếp lên da bằng kem hoặc huyết thanh, Vitamin A có hiệu quả trong việc làm giảm sự xuất hiện của tuổi tác. Vitamin A kíc‌h thí‌ch sản xuất collagen và hình thành đàn hồi, ngay cả sau khi chúng bắt đầu bị phá vỡ, tái tạo và sửa chữa những gì đã mất.

Theo bác sĩ ngành thẩm mỹ, trong một chu trình chăm sóc da nên thoa sản phẩm dạng lỏng trước, dạng đặc thoa sau để các thành phần thẩm thấu dễ dàng hơn vào da.