Món rau muống xào chao xanh mướt, giòn giòn lại mang hương vị lạ miệng rất hấp dẫn.

    Nguyên liệu:

    - Rau muống: 1 mớ to
    - Tỏi: 1 củ
    - Chao trắng: 2-3 viên
    - Đường, gia vị, hạt nêm, dầu ăn
    - Sấu: 3-4 quả (nếu muốn tận dụng nước luộc rau làm canh)

    Mát trời ăn rau muống xào chao

    Thực hiện:

    Bước 1: Rau muống nhặt bỏ phần cọng già. Rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng khoảng 20 phút. Vớt ra rổ để cho rau ráo nước.

    Mát trời ăn rau muống xào chao

    Bước 2: Cho chao vào bát, thêm 1 thìa cà phê đường, dằm cho nhuyễn chao và tan đường.

    Mát trời ăn rau muống xào chao

    Bước 3: Đun sôi một nồi nước với 1 ít muối. Cho rau muống vào luộc chín tới (cọng rau vẫn giòn).

    Mát trời ăn rau muống xào chao

    Bước 4: Vớt rau ra khỏi nồi rồi ngâm ngay rau vào bát nước lạnh có cho thêm vài viên đá để rau giữ được màu xanh. Cho vào nồi nước luộc rau 3-4 quả sấu nhỏ, đun chín mềm sấu, rồi dằm nát sấu để làm nước canh.

    Mát trời ăn rau muống xào chao

    Bước 5: Phi thơm tỏi với dầu ăn, cho rau vào đảo qua.

    Mát trời ăn rau muống xào chao

    Bước 6: Đổ bát chao đã chuẩn bị sẵn ở bước 2 vào chảo rau. Dùng đũa đảo đều trong 2-3 phút cho chao thấm vào rau.

    Mát trời ăn rau muống xào chao

    Nêm thêm chút gia vị, hạt nêm cho vừa miệng rồi cho rau ra đĩa, ăn cùng cơm.

    Mát trời ăn rau muống xào chao

    Mát trời ăn rau muống xào chao

    Mát trời ăn rau muống xào chao

    Chúc bạn và gia đình ngon miệng với rau muống xào chao nhé!



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Miti Health Care Vùng: Sunshine. Phone: 0421 969 318
Xem thêm


Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ