ảnh minh họa

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:

- Kem đánh răng

- Bàn chải đánh răng

- Thuốc muối (Natri Bicarbonate hoặc baking soda)

Cách thực hiện:

Mỗi sáng, bạn rắc một chút thuốc muối lên kem đánh răng rồi chải răng như bình thường. Tuy nhiên, thời gian chải răng sẽ lâu hơn một chút để thuốc muối phát huy tác dụng. Bạn thực hiện phương pháp này mỗi ngày, sau 1 tuần sẽ thấy hàm răng trở nên trắng sáng, vết ố vàng cũng dần biến mất.

Lưu ý:

- Bạn có thể mua thuốc muối tại hiệu thuốc tây. Nếu không tìm được, bạn có thay thế bằng Baking powder được bán trong các tiệm làm bánh.

- Sau 1 tuần hoặc 10 ngày áp dụng phương pháp làm trắng răng này, bạn sẽ nhận thấy hiệu quả tích cực. Khi có kết quả, bạn chỉ nên áp dụng 2 lần/tháng.

- Bạn nên chải răng với thuốc muối vào buổi sáng thay vì buổi tối vì nó sẽ có tác dụng làm trắng răng hiệu quả hơn.

- Trong thời gian áp dụng cách làm trắng răng này, bạn nên tránh sử dụng những thực phẩm có màu như: socola, nước ngọt, trà…

- Những người bị viêm nướu chỉ nên rắc một chút thuốc muối vào kem đánh răng thôi nhé!