Nếu là fan của bộ phim Tây Du Ký 1986, bên cạnh các nhân vật chính, chắc hẳn nhiều khán giả cũng khó mà quên được hình ảnh Nữ vương Tây Lương nữ quốc (Chu Lâm thủ vai) một lòng say đắm Đường Tăng. Nhờ vai diễn này, Chu Lâm được nhiều khán giả bình chọn là tuyệt sắc giai nhan. Vẻ đẹp đoan trang, quý phái và tài diễn xuất của nữ diễn viên đã đưa vai diễn Nữ vương Tây Lương trở thành kinh điển và chưa ai có thể vượt qua. 

Gương mặt với đường nét hài hoà, ngũ quan thanh tú và đặc biệt là đôi mắt như nước mùa thu đầy diễm lệ của mỹ nhân Hoa ngữ khiến người nhìn càng ngắm càng say. 

Trong những khung ảnh mờ căm thời vài chục năm trước, vẻ đẹp "nghiêng nước nghiêng thành" của Chu Lâm vẫn đạt chất lượng cao. Đó là lí do mà đến nay, sau hơn 35 năm bộ phim được công chiếu, dù có nhiều bóng hồng đảm nhận hình tượng Nữ vương Tây Lương nhưng chưa có một ai có thể để lại ấn tượng sâu sắc như Chu Lâm.

Không chỉ có những hình ảnh trên phim, mà ngoài đời, Chu Lâm cũng khiến nhiều người xao xuyến. Với gương mặt phúc hậu và làn da trắng mịn, khuôn miệng duyên dáng, nữ diễn viên chẳng cần phấn son vẫn toả sáng bất chấp.

Lục lại những hình ảnh đời thường thời thanh xuân, nữ diễn viên luôn hút hồn mọi ánh nhìn với thần sắc ngọt ngào khó ai bì. 

Không dừng lại ở đó, vóc dáng của Chu Lâm cũng được khen ngợi hết lời. Trong khoảnh khắc hiếm hoi thả dáng với bikini một mảnh, đệ nhất mỹ nhân và hình thể nuột nà càng hút sóng mạng. 

Và qua từng giai đoạn, từ năm 28 tuổi đến năm 40 tuổi, Chu Lâm lại được nhận xét là ngày càng thêm quyến rũ, không hề bị thời gian tác động quá nhiều. 

Quả thật, dù đã 35 năm trôi qua, nhưng mỗi khi chiêm ngưỡng lại những hình ảnh ngoài đời thật thời trẻ của nữ diễn viên, khán giả đều vô cùng sửng sốt vì nhan sắc diễm lệ, hoàn hảo. Đến nay khi đã bước vào tuổi U70, trong một vài lần hiếm hoi được ống kính người qua đường ghi lại, Chu Lâm vẫn trẻ đẹp và mặn mà như ngày xưa. 

Theo thời gian, Chu Lâm hiện tại đã bước vào tuổi U70 nhưng nhiều người đều cho rằng năm tháng trôi qua dường như chỉ tô điểm thêm cho nhan sắc cũng như thần thái, khí chất của bà thêm mặn mà hơn dù gương mặt đã lộ nhiều nếp nhăn của tuổi tác.

Vóc dáng ở tuổi U70 của Tây Lương nữ vương một thời cũng không hề sa sút quá nhiều mà vẫn tràn đầy sức sống.

Với phong độ sắc vóc đỉnh cao ở tuổi U70, Chu Lâm cũng từng vướng nhiều nghi vấn đã tút tát nhan sắc bằng những phương pháp làm đẹp nhân tạo. Tuy nhiên, bà không giải thích bất kì điều gì. Thay vào đó, nữ diễn viên luôn tuân thủ theo những nguyên tắc chăm sóc sắc vóc đơn giản nhưng rất khoa học để duy trì tuổi thanh xuân của mình nhiều năm qua. 

- Bí quyết hàng đầu là tập thể dục đều đặn mỗi ngày

Theo đệ nhất mỹ nhân Tây Du Ký, tuyệt chiêu giúp bà sở hữu cơ thể khỏe mạnh và trẻ trung của mình chính là tập thể dục. Thay vì theo đuổi các bài tập nặng nề, bà ưu tiên việc chạy bộ. Nếu thời tiết tốt, người đẹp U70 thường chạy bộ ở ngoài trời. Nếu trời lạnh, bà sẽ tập thể dục với máy đi bộ tại nhà.

Đi bộ tập thể dục là hoạt động thiết yếu hàng ngày, giúp nữ diễn viên vừa ngăn ngừa các căn bệnh nguy hiểm vừa tạo điều kiện để cơ thể đốt cháy mỡ thừa và tạo điều kiện cho máu lưu thông tới da nhiều hơn, sâu hơn, làm da sáng rạng ngời.

- Chú trọng việc ăn uống

Tây Lương nữ vương còn ăn uống rất khoa học, cân bằng. Nhiều năm qua, bà vẫn trung thành cùng chế độ ăn uống hạn chế chất béo hoặc các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao, thực phẩm khó tiêu và thay vào đó là tăng cường ăn hoa quả, rau xanh. Ngoài ra, bà luôn tuân thủ thói quen uống đủ 6-8 cốc nước lớn mỗi ngày để giữ độ ẩm cho da

- Chăm sóc da với mỹ phẩm

Cuối cùng, một chế độ chăm da từ bên ngoài đều đặn mỗi ngày là không thể thiếu các bước skincare với mỹ phẩm. Mỗi tối, bà luôn sử dụng mặt nạ ngủ để cung cấp dưỡng chất cho làn da. Đồng thời, nữ diễn viên cũng đảm bảo các bước chuyên sâu như kem dưỡng ẩm, kem giảm nếp nhăn vùng mắt và kem chống nắng cho da mặt suốt cả ngày.

Đối với đệ nhất mỹ nhân Tây Du Ký 1986, dù có làm đẹp theo phương pháp nào thì điều cần nhất vẫn là thói quen duy trì đều đặn mỗi ngày.