Trên các diễn đàn, hội nhóm của các bà mẹ đang mang bầu, không khó để bắt gặp những lời tâm sự, như: “Mình đang mong chờ từng ngày để đến ngày sinh. Ước gì mình có thể sớm được gặp con. Vậy mà sắp đến ngày dự sinh rồi vẫn chưa có “động tĩnh” gì cả. Mình hồi hộp quá”. Hoặc một số mẹ khác hỏi: “Dấu hiệu trước khi sinh là gì vậy các chị em? Gần đây em không dám đi ra ngoài hay đi đâu cả vì chỉ sợ vô tình sinh con trong lúc ở ngoài đường. Em đã thấy rất nhiều trường hợp sản phụ sinh con giữa đường, sinh con trong lúc đi tắm… Làm sao để biết mình sắp sinh ạ?”…

Những câu hỏi đó là thắc mắc chung của mọi mẹ bầu, nhất là với những người mang thai lần đầu. Không ai có thể xác định chính xác thời điểm sinh con. Ngay cả thời gian dự sinh được bác sĩ kết luận cũng chỉ là dự đoán mà thôi.

Theo các bác sĩ sản phụ khoa, trên thực tế, có rất ít phụ nữ sinh đúng ngày dự sinh. Con số này chỉ chiếm khoảng 5% mà thôi. Còn lại, đa phần phụ nữ sinh sớm hơn hoặc muộn hơn ngày dự sinh, trong đó có khoảng 10% sinh trước 38 tuần và 42 tuần. 10% sản phụ sinh con ở các tuần còn lại, từ 38 – 42 tuần.

Trên thực tế, có rất ít phụ nữ sinh đúng ngày dự sinh. Con số này chỉ chiếm khoảng 5% mà thôi. (Ảnh minh họa)

Do đó, ngày dự sinh chỉ mang tính tương đối, dự kiến về thời điểm chào đời của trẻ. Các chuyên gia chỉ ra rằng, mẹ bầu thuộc 4 nhóm dưới đây thường là những người có nguy cơ sinh con sớm. Nếu bạn thuộc nhóm này, cần có sự chuẩn bị sẵn sàng để chào đón con.

Khung xương to nhưng thai nhi nhỏ

Trong quá trình sinh thường, thai nhi phải đi qua khung xương chậu của người mẹ. Do đó, những mẹ bầu có khung xương nhỏ và xương hông hẹp thì việc sinh nở sẽ khó khăn hơn nững mẹ bầu có khung xương to và xương hông rộng.

Nếu một mẹ bầu có khung xương chậu to, trong quá trình mang thai lại không bổ sung sinh dưỡng hợp lý khiến cân nặng của thai nhi thấp, con nhỏ thì về cơ bản sẽ dễ sinh sớm hơn so với ngày dự sinh.

Mẹ bầu mang đa thai

Khả năng sinh non của các trường hợp mẹ bầu mang đa thai cao gấp 7 – 10 lần so với mẹ bầu mang thai đơn.  Nguyên nhân là do vì đa thai nên sẽ phải chịu sức nặng nhiều hơn, đa thai làm tăng áp lực ổ bụng và tăng mức độ căng lên của tử cung. Điều này dễ gây ra hàng loạt hội chứng thai nghén và dẫn đến khả năng sinh sớm cao hơn so với người bình thường.

Thai nhi phát triển hoàn thiện vào tầm khoảng tháng thứ 7 của thai kỳ, những mẹ bầu mang đa thai nên chuẩn bị trước để tránh bị động khi sinh con sớm.

Tuổi của mẹ bầu quá già hoặc quá trẻ

Khi người mẹ trên 35 tuổi, chức năng cơ thể suy giảm dần, lượng hormone trong cơ thể không ổn định thì khả năng thai nhi bị sinh non lớn hơn so với người mẹ bình thường;

Ngoài ra, tuổi mẹ còn quá trẻ, hệ sinh dục phát triển chưa hoàn thiện thì khả năng sinh sớm cũng rất cao.

Nếu một mẹ bầu có khung xương chậu to, trong quá trình mang thai lại không bổ sung sinh dưỡng hợp lý khiến cân nặng của thai nhi thấp, con nhỏ thì về cơ bản sẽ dễ sinh sớm (Ảnh minh họa)

Bản thân hoặc người thân trong gia đình từng có tiền sử sinh non

Nếu bạn hoặc những người lớn tuổi trong gia đình bạn (ví dụ như bà ngoại, mẹ) đã từng có tiền sử chuyển dạ cấp tính thì càng phải cẩn thận hơn vì khả năng sinh non của bạn là rất cao.

Các bà mẹ sắp sinh nên xác định rằng, ngày dự sinh chỉ để tham khảo chứ không phải là cột mốc chính xác về thời điểm sinh. Những điều này cũng được các bác sĩ  nhắc nhở trong những lần khám thai. Bởi lẽ ngày dự sinh được dựa trên ngày hành kinh cuối cùng, mà rất nhiều thai phụ không nhớ chính xác ngày này nên kết quả có sự chênh lệch là điều đương nhiên. Do đó, hãy để ý đến các biểu hiện, triệu chứng của cơ thể để luôn sẵn sàng thay vì đinh ninh tin vào ngày dự sinh.

Các dấu hiệu chuyển dạ thông báo chính xác về việc bạn sắp sinh:

Ra máu màu đỏ

Trước hết, mẹ bầu cần hiểu đúng vấn đề. Việc ra máu thăm màu đỏ không phải là chảy máu nhiều, chảy máu ồ ạt mà là vùng kín tiết ra một lượng máu nhỏ, có thể nhìn thấy trên quàn lót. Đó là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo việc sắp sinh.

Lý giải cho biểu hiện này là vì khi thai nhi trưởng thành, tử cung bắt đầu chuẩn bị cho việc sinh nở chính thức. Cổ tử cung trở nên mềm hơn, một số mao mạch bị vỡ, kéo theo đó là máu và dịch tiết ra ngoài cơ thể. Đó là lí do bạn thấy máu đỏ tươi hoặc đỏ nâu xuất hiện.

Xuất hiện các cơn đau, co thắt thường xuyên

Các cơn co thắt cũng là một trong những dấu hiệu của việc mẹ bầu sắp sinh nhưng chúng cũng có hai loại. Chỉ khi có sự co thắt liên tục, thường xuyên mới là biểu hiện của việc chuyển dạ.

Các cơn co thắt cũng là một trong những dấu hiệu của việc mẹ bầu sắp sinh (Ảnh minh họa)

Các cơn co thắt giả thường không kéo dài, không đều, chỉ nhói lên rồi thôi. Mẹ bầu chỉ cần nghỉ ngơi một chút là thuyên giảm. Thế nhưng nếu mẹ bầu nhận thấy các cơn co thắt đều đặn, dữ dội, liên tục thì nên di chuyển đến bệnh viện càng sớm càng tốt.

Khi xuất hiện các cơn co thắt, trước tiên, thai phụ nên ngồi hoặc nằm nghỉ ngơi để cảm nhận cường độ của các cơn co. Nếu các cơn co giảm, chậm lại thì chỉ là co thắt đơn thuần. Tuy nhiên nếu cùng với thời gian, cơn co thắt không giảm mà mỗi lúc một nhiều hơn, đều hơn thì nên tới bệnh viện.

Vỡ ối non

Khi các cơn co thắt diễn ra mạnh mẽ, áp lực trong khoang ối của tử cung sẽ tăng lên, màng thai có thể bị vỡ nếu không chịu được áp lực quá lớn. Điều này khiến cho mẹ bầu bị tiểu són, vỡ ối. Thuật ngữ chuyên môn gọi là “vỡ ối non”. Ngay khi phát hiện ra dấu hiệu này, mẹ bầu nên đến bệnh viện để kiểm soát tình hình. Việc sinh nở nên được theo dõi và tiến hành trong vòng 24h, nếu không sẽ nguy hiểm cho cả mẹ và con.

Cảm giác muốn đi “Đại tiện”

Rất nhiều phụ nữ chia sẻ rằng thời điểm trước lúc sinh họ thường có cảm giác muốn đi đại tiện. Thực tế nguyên nhân là do áp lực lên trực tràng sau khi thai nhi tiếp cận ống sinh. Nếu bạn cảm thấy cảm giác này trong tam cá nguyệt thứ ba, khi đi vệ sinh bạn cũng cần đặc biệt lưu ý, cẩn thận.

Ngày dự sinh chỉ mang tính tương đối, các mẹ bầu trong tam nguyệt cá thứ 3 cần chuẩn bị sẵn sàng cho việc lâm bồn (Ảnh minh họa)

Mẹ bầu cần chuẩn bị những gì trước khi sinh nở:

Thức ăn bồi bổ thể lực

Một số phụ nữ sinh con ngay sau khi vừa tới phòng sinh, nhưng một số khác phải lăn lội, vật vã cả ngày trời. Điều này khiến nhiều thai phụ cạn kiệt sức lức ở giai đoạn đầu, do chưa có kinh nghiệm, đến phút cuối cần dùng sức để sinh thì cơ thể đã yếu ớt, mất sức quá nhiều. Để tránh trình trạng này, ngoài việc gắng sức làm theo hướng dẫn của nữ hộ sinh, các mẹ bầu cũng phải chuẩn bị một số thức ăn giàu calo để bổ sung thể lực.

Sản phẩm vệ sinh

Quá trình sinh nở diễn ra khá phức tạp, sản phụ sẽ bị ra máu và tiết dịch rất nhiều, cần phải vệ sinh sạch sẽ sau khi sinh nở. Do đó, các mẹ bầu cân chuẩn bị các sản phẩm để vệ sinh cơ thể như khăn giấy thấm nước, bỉm người lớn, băng vệ sinh chuyên dụng cho phụ nữ…