Mực khô xào bắp cải

06:00' 01-12-2012


    Sự kết hợp giữa mực và bắp cải tạo thành món ăn rất lạ mà vô cùng hấp dẫn.

    Nguyên liệu:

    - Mực khô: 50 gr
    - Thịt sấn vai: 150 gr
    - Bắp cải: 200 gr
    - Cà rốt: ½ củ
    - Hành lá, hành khô, tỏi, gừng, dầu hào, hạt nêm, mắm, hạt tiêu.

    Mực khô xào bắp cải

    Thực hiện:
    Bước 1: Hành khô, gừng, tỏi lột bỏ vỏ, rửa sạch rồi băm nhỏ. Hành lá rửa sạch, thái khúc. Cà rốt nạo bỏ vỏ, rửa sạch rồi nạo sợi nhỏ.

    Mực khô xào bắp cải

    Bước 2: Mực khô ngâm nước vài tiếng cho nở mềm, vớt ra rửa lại nước rồi thái thành những miếng dài nhỏ.

    Mực khô xào bắp cải

    Bước 3: Bắp cải thái mỏng, rửa sạch.

    Mực khô xào bắp cải

    Bước 4: Thịt luộc chín tái, thái chỉ.

    Mực khô xào bắp cải

    Bước 5: Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho hành khô, tỏi, gừng vào phi thơm rồi cho thịt, mực vào xào. Nêm ít dầu hào, đảo đều liên tục cho đến khi mực chín cong lại. Mực và thịt chín thì cho ra đĩa.

    Mực khô xào bắp cải

    Bước 6: Cho bắp cải vào chảo vừa xào mực, thêm một chút mắm. Xào bắp cải sơ qua rồi cho tiếp đến cà rốt vào xào. Khi cà rốt và bắp cải chín nhưng vẫn có độ giòn thì cho mực trở lại chảo, cho hành lá vào đảo đều.

    Mực khô xào bắp cải

    Nêm thêm chút hạt nêm, hạt tiêu cho vừa miệng rồi tắt bếp. Cho mực khô xào bắp cải ra đĩa rồi thưởng thức!

    Mực khô xào bắp cải

    Mực khô xào bắp cải

    Chúc các bạn ngon miệng!

    Authors: Bao Ngoc - Source: Eva



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Central Skylights Vùng: Dandenong. Phone: 9999 1526
Xem thêm

Cung cấp và lắp đặt giếng trời Velux skylights, rẻ và đẹp tại Melbourne



Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ