Mùa thu luôn là thời điểm dễ chịu nhất trong năm vì không còn cái nắng gay gắt của mùa hè và cũng chưa phải đối diện với cái lạnh rét run của mùa đông. Tuy nhiên, tiết trời mát mẻ của mùa thu lại chứa độ ẩm thấp nên dễ khiến đôi môi bị bong tróc, khô nẻ.

Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến đôi môi của bạn gặp phải tình trạng này trong mùa thu hanh, bạn nên tìm hiểu ngay để biết cách khắc phục.

Do thở bằng miệng nhiều

Mùa thu là mùa của các bệnh về hô hấp bùng phát, điển hình là nghẹt mũi, cảm lạnh. Cũng chính vì vậy, nhiều người sẽ có thói quen thở bằng miệng để cảm thấy dễ chịu hơn. Thế nhưng, việc thở bằng miệng trong thời gian dài, nhất là trong mùa hanh khô lại dễ khiến đôi môi càng thêm khô nẻ. Mỗi nhịp thở đều khiến môi phải tiếp xúc với không khí ấm và khô, từ đó làm mất đi độ ẩm tự nhiên của môi.

Mùa thu dù không còn cái nắng oi ả như mùa hè nhưng lại vẫn còn ánh nắng hanh rát da mặt nếu bạn không chú ý bảo vệ khuôn mặt khi ra ngoài. Và cũng giống như da mặt, da tay hay da lưng, vùng da môi rất dễ bị cháy nắng nếu để ánh nắng mặt trời chiếu vào. Thậm chí, da vùng môi còn nhạy cảm với ánh nắng hơn cả vì môi không có melanin. Vì vậy, bạn nên chú ý dùng son dưỡng chống nắng để bảo vệ môi.

Bệnh viêm môi vùng mép thường bắt đầu từ vết nứt nẻ ở mép nhưng rồi lại dễ lan ra khắp môi nếu không được chữa trị. Có nhiều nguyên nhân gây viêm môi trong mùa thu hanh này, điển hình trong đó là ăn uống thiếu vitamin hoặc do thói quen liếm môi quá nhiều.

Liếm môi là một phản ứng tự nhiên khi đôi môi của bạn bị khô. Tuy nhiên, nước bọt sẽ chỉ càng làm cho vùng da môi thêm khô hơn, thậm chí còn phá hủy lớp da mỏng bên ngoài nếu nước bọt có tính axit cao. Vì thế, bạn cần chú ý từ bỏ thói quen liếm môi trong mùa thu hanh để bảo vệ đôi môi luôn căng mọng.

Một nguyên nhân khác cũng dễ gây khô môi trong mùa lạnh, đó là thói quen uống không đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày. Trung bình mỗi người đều cần đủ từ 2 - 2,5 lít nước hàng ngày. Không chỉ để đẩy mạnh tốc độ trao đổi chất mà điều này còn giúp làn da và đôi môi luôn mềm mại, căng bóng trong tiết trời này.