Mì xào bò ngon bổ

21:00' 29-01-2014


    Mì xào bò vốn không còn là món ăn xa lạ, nhưng làm sao để có một đia mì xào nhanh ngon, bổ dưỡng và đủ chất thì không phải ai cũng biết.

    Mì xào bò cho bữa sáng

    ảnh minh họa

    Bạn hãy thử cách làm mì xào bò thật nhanh này cho bữa ăn thật đủ đầy và đầm ấm nhé!

    Nguyên liệu:

    - 115g thịt bò

    - 5g bột ngô

    - 35ml nước tương

    - 230g mì loại tùy thích

    - 230g bắp cải

    - 230g giá đỗ

    - 1 củ cà rốt

    - Nửa trái ớt chuông đỏ

    - 115g nấm

    - 115g măng

    - 170g đậu Hà Lan

    - 1 gốc hành lá

    - 1 tép tỏi

    - 5ml dầu mè

    - Muối, đường

    Cách làm:

    Mì xào bò cho bữa sáng

    Thịt bò cắt miếng nhỏ vừa ăn. Sau đó cho vào bát, thêm bột ngô, 5ml nước tương, rượu gạo và dầu vào, trộn đều.

    Mì xào bò cho bữa sáng

    Trụng chín mì trong nước sôi khoảng 2 phút, sau đó vớt ra xả qua nước lạnh.

    Mì xào bò cho bữa sáng

    Rửa sạch các loại rau củ, rồi thái sợi, chuẩn bị chế biến.

    Mì xào bò cho bữa sáng

    Chuẩn bị chảo nóng với ít dầu ăn, cho thịt bò vào xào đều đến khi thịt bò chuyển màu thì lấy ra đĩa.

    Mì xào bò cho bữa sáng

    Vẫn trên chảo đã xào thịt bò, bạn thêm ít tỏi băm vào phi thơm, sau đó cho các loại rau củ vào xào trên lửa lớn.

    Mì xào bò cho bữa sáng

    Kế đến, bạn thêm mì và bò vào xào chung trong khoảng 30 giây rồi đậy nắp chảo lại trong 1 phút. Cuối cùng, bạn mở nắp ra nêm nếm với phần gia vị còn lại: nước tương, dầu mè, ít muối, đường, xào thêm vài phút thì tắt bếp.

    Mì xào bò cho bữa sáng

    Lấy mì xào bò ra đĩa, dùng nóng.



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về Giáo dục?
Williamstown High School Vùng: Williamstown. Phone: 9393 9039
Xem thêm

Trường có truyền thống về các chương trình học thuật, âm nhạc, thể thao và nghệ thuật.



Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ