17:16' 29-08-2025

Theo khuyến cáo, người già, người cao tuổi nên duy trì vận động khoảng 30 phút mỗi ngày với cường độ trung bình. Người già có thể duy trì đi bộ 30 phút mỗi ngày với cường độ thấp để tăng cường thể trạng.

16:08' 29-08-2025

Khi chức năng thận suy giảm, độc tố và chất thải có thể tích tụ trong cơ thể, dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe.

14:14' 29-08-2025

Điểm đặc biệt là những mẫu tóc này không yêu cầu uốn hay tạo kiểu phức tạp, chỉ cần sấy khô là đã có ngay diện mạo tươi mới và thanh thoát.

13:05' 29-08-2025

Ủ tóc bằng nha đam là phương pháp tự nhiên, an toàn, dễ thực hiện mà lại không tốn kém.

21:15' 28-08-2025

Hoa giấy là loài cây rất ưa ra hoa, ngay cả khi đã bước qua tiết Lập Thu (Lập Thu năm 2025 là ngày 7/8 dương lịch), cây vẫn có thể tiếp tục nở rộ trong một thời gian dài.

13:56' 28-08-2025

Dù công nghệ làm đẹp hiện đại có nhiều lựa chọn nhanh chóng, song phương pháp chăm sóc răng tóc từ thiên nhiên vẫn giữ vai trò quan trọng, an toàn và phù hợp với nhiều người. Duy trì thói quen tốt cùng các nguyên liệu dễ tìm như dầu dừa, tinh dầu bưởi, hà thủ ô, trà xanh… sẽ giúp bạn sở hữu hàm răng chắc khỏe, sáng đẹp và mái tóc bồng bềnh, tự tin tỏa sáng theo thời gian.

13:39' 28-08-2025

Bữa sáng lành mạnh không những không gây tăng cân, mà còn cung cấp thêm năng lượng để bạn khởi đầu ngày mới tốt đẹp, vậy ăn sáng thế nào mới đúng?

06:46' 28-08-2025

Ăn dứa là một lựa chọn an toàn, lành mạnh trong thời kỳ mang thai. Một số mẹ bầu tránh loại quả này vì sợ ăn dứa gây sảy thai hoặc chuyển dạ sớm hơn.

05:47' 28-08-2025

Muốn “ăn gian” tuổi tác mà không cần dao kéo? Bí quyết nằm ở mái tóc. Một kiểu mái được cắt khéo léo có thể ngay lập tức làm bừng sáng gương mặt, tạo cảm giác trẻ trung, tươi mới hơn bao giờ hết.

05:46' 28-08-2025

Những thói quen trong ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc răng không đúng cách khiến răng của bạn xỉn màu, ố vàng, thậm chí là sâu răng.

04:46' 28-08-2025

Mái tóc có xu hướng mọc nhanh hơn vào mùa hè nhờ ánh nắng, nhiệt độ và tuần hoàn máu được cải thiện. Tuy nhiên, để tóc thực sự khỏe và dài nhanh, bạn cần kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc đúng cách và bảo vệ tóc khỏi tác động môi trường.

03:46' 28-08-2025

Măng tây, bơ hay bông cải xanh là những thực phẩm giàu glutathione, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp da trắng hồng từ bên trong.

02:46' 28-08-2025

Đây hẳn là thắc mắc của không ít người. Thú thật, ban đầu tôi cũng nghĩ như vậy, cho đến một ngày ghé thăm nhà hàng xóm, tôi mới nhận ra mình đang bị bó buộc bởi lối tư duy truyền thống, coi ban công như “bãi đỗ cố định” cho máy giặt, không đặt ở đó thì không còn chỗ nào khác. Nhưng thực tế không phải vậy.

01:46' 28-08-2025

Uống quá nhiều sữa đậu nành, người đàn ông có bộ ngực ngoại cỡ, bác sĩ giải thích lý do gây sốc.

00:46' 28-08-2025

Để giảm cân hiệu quả, không phải lúc nào ăn trái cây cũng là phương án tốt. Một số loại trái cây chứa nhiều calo và đường, có thể gây tăng cân.

23:46' 27-08-2025

Câu chuyện của người đàn ông 70 tuổi, chưa bao giờ hút thuốc dưới đây, nhắc nhở mọi người không nên bỏ qua dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư phổi.