15:43' 06-11-2025

Chăm sóc da khô không khó, quan trọng là bạn hiểu được nhu cầu của làn da và duy trì thói quen dưỡng ẩm đều đặn.

15:43' 06-11-2025

Hóa ra, chăm sóc da hiệu quả không nằm ở số bước nhiều hay ít, mà ở việc hiểu rõ nhu cầu thật sự của da và chọn cách chăm đúng đắn, vừa đơn giản vừa bền vững.

15:43' 06-11-2025

Dưới đây là 4 bí quyết chăm da giúp cải thiện làn da khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống, mang lại làn da rạng rỡ, ẩm mượt từ bên trong.

15:43' 06-11-2025

Dù được sử dụng dưới dạng nước ép, mặt nạ hay chiết xuất trong mỹ phẩm, lựu đều phát huy công dụng giúp làn da khỏe mạnh, tươi sáng và trẻ trung lâu dài.

14:37' 05-11-2025

Trà nóng là một thức uống truyền thống được nhiều quốc gia ưa chuộng, trong đó có Việt Nam. Uống trà không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, tận hưởng mà nó còn ẩn chứa vô vàn lợi ích sức khỏe khác.

14:37' 05-11-2025

Ớt chuông vàng là nguồn giàu chất chống oxy hóa và vitamin, đặc biệt có hàm lượng vitamin C tối đa hơn so với các loại ớt chuông khác.

14:36' 05-11-2025

Chế độ ăn uống có mối liên hệ trực tiếp đến sức khỏe tâm thần. Một số loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hằng ngày, lại có khả năng làm giảm mức năng lượng, gây rối loạn tâm trạng và làm tăng nguy cơ trầm cảm. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm bạn cần tránh tiêu thụ quá thường xuyên để không tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần.

14:35' 05-11-2025

Hệ miễn dịch là hệ thống phòng vệ tự nhiên của cơ thể, gồm nhiều loại tế bào như lympho bào, đại thực bào, bạch cầu trung tính, tế bào tua, các kháng thể cùng cytokine giúp nhận diện và tiêu diệt các tác nhân gây bệnh.

14:35' 05-11-2025

Tóc bạc sớm không chỉ do di truyền mà còn phản ánh tình trạng stress oxy hóa và thiếu hụt vi chất như đồng, sắt, kẽm, vitamin B. Một chế độ ăn đa dạng, nhiều rau xanh, cá béo, các loại hạt và đậu giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong, làm chậm quá trình bạc tóc.

13:43' 05-11-2025

Thời gian gần đây ông Rahul Baxi, bác sĩ nội tiết ở Mumbai liên tục nhận được đề nghị kê thuốc giảm cân dành cho bệnh nhân tiểu đường, bất chấp tác hại với sức khỏe.

13:14' 05-11-2025

Trong tự nhiên, có những loài cây từng bị xem là mọc dại, nhưng khi con người hiểu rõ giá trị của chúng, chúng lại trở thành đặc sản được săn tìm.

13:13' 05-11-2025

Trên thị trường hiện nay, các hãng máy lọc nước thường tung ra đủ chiêu quảng cáo hấp dẫn để thu hút người tiêu dùng. Trong số đó, có 5 điểm nghe thì hay nhưng thực chất lại là cái bẫy marketing.

13:12' 05-11-2025

4 loài hoa này không chỉ đẹp để ngắm mà còn bổ dưỡng, vừa làm đẹp cuộc sống, vừa giúp khỏe hơn mỗi ngày. Bạn hãy trồng thử đi, chắc chắn sẽ thấy đáng công!

13:11' 05-11-2025

Với sự phát triển của công nghệ và nhu cầu ngày càng cao về sự tiện lợi trong nấu nướng, nhiều gia đình ngày nay đã bắt đầu từ bỏ nồi cơm điện – một thiết bị quen thuộc trong bếp ăn.

14:16' 04-11-2025

Khi những cơn gió se lạnh của mùa đông ùa về, không gì tuyệt vời hơn là được nhâm nhi một ly đồ uống nóng hổi, thơm lừng. Việc giữ ấm cơ thể trong thời tiết lạnh giá là vô cùng quan trọng, không chỉ giúp bạn thoải mái mà còn tăng cường sức đề kháng.

14:15' 04-11-2025

Buổi sáng sau khi thức dậy, đây được xem là “khung giờ vàng” để mỗi người chăm sóc sức khỏe, tái tạo lại năng lượng để bắt đầu một ngày mới. 6 việc làm dưới đây tuy đơn giản, làm ít lợi nhiều nhưng hiếm người thực hiện đầy đủ.