14:44' 05-03-2026

Ăn trứng là thói quen của nhiều người bởi trứng là loại thực phẩm thiết yếu, cung cấp một lượng protein dồi dào và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau.

14:43' 05-03-2026

Nhiều người tin rằng chỉ cần ăn ít sẽ giảm mỡ. Tuy nhiên, thực tế không đơn giản như vậy. Ăn thiếu khoa học, thiếu vận động hoặc căng thẳng kéo dài có thể khiến mỡ không giảm mà còn tích tụ nhiều hơn...

14:43' 05-03-2026

Chanh chứa nhiều vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do.

14:43' 05-03-2026

Nhắc đến gừng và giấm trắng, hầu như ai cũng biết đây đều là những gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Gừng thường được dùng như một loại gia vị phụ, giúp khử mùi tanh và làm dậy hương thơm cho các món xào nấu.

14:43' 05-03-2026

Uống trà gừng thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe nhưng nên luôn trao đổi với bác sĩ trước khi thêm trà gừng vào chế độ ăn uống, đặc biệt là những người mắc bệnh lý hoặc đang dùng thuốc.

14:43' 05-03-2026

Những bí quyết từ việc dùng kem chống nắng hàng ngày, sử dụng serum và retinol, đến chú trọng dưỡng ẩm và chế độ ăn uống khoa học, đều giúp cải thiện rõ rệt làn da theo thời gian.

11:19' 05-03-2026

Bạn có thể trầm trồ về những cây cảnh bonsai hàng chục, hàng trăm triệu thậm chí lên đến hàng tỷ đồng. Nhưng bạn cần biết rằng, điểm xuất phát của chúng đều là những cây non vài chục, vài trăm nghìn.

11:19' 05-03-2026

Trong số các loài cây quen thuộc, tre được xem là biểu tượng đặc biệt, vừa thực dụng vừa giàu ý nghĩa tinh thần. Tuy nhiên, “tre mang lộc” chỉ đúng khi được trồng đúng vị trí và kiểm soát hợp lý.

04:08' 05-03-2026

Minh tinh Đài Loan Thư Kỳ gây chú ý với phong thái trẻ trung tại Tuần thời trang Milan.

15:52' 03-03-2026

Nhiều người thường bỏ quên mâm nhiệt khi vệ sinh nồi chiên không dầu, vô tình tạo ổ vi khuẩn, nấm mốc và tăng nguy cơ hỏa hoạn.

15:52' 03-03-2026

Cứng khớp buổi sáng ở người trên 55 tuổi hiếm khi là dấu hiệu bệnh lý cấp tính. Trong đa số trường hợp, tình trạng này phản ánh những thay đổi sinh lý của hệ vận động theo tuổi tác. Khi ngủ, hoạt động co cơ gần như ngừng lại, lưu lượng máu đến khớp giảm, dịch khớp lưu thông chậm hơn, khiến các bề mặt khớp kém được bôi trơn.

15:51' 03-03-2026

Theo đó, việc thời tiết thay đổi, độ ẩm tăng cao, bên cạnh việc gây cảm giác khó chịu thì cũng là điều kiện để vi khuẩn, virus hoạt động mạnh mẽ hơn. Ngoài ra, thời điểm giao mùa chính là lúc hệ miễn dịch của cơ thể dễ suy giảm, dưới đây là 5 căn bệnh dễ mắc nhất trong thời điểm sau Tết.

15:49' 03-03-2026

Tỏi (Allium sativum) chứa allicin, một hợp chất sulfur mạnh mẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi ăn tỏi, bạn không chỉ tận dụng được tính kháng khuẩn và chống oxy hóa mà còn có thể cải thiện chuyển hóa lipid máu.

15:49' 03-03-2026

Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém

15:47' 03-03-2026

Sau tuổi 35, lượng collagen trong cơ thể suy giảm rõ rệt khiến da kém săn chắc và vóc dáng khó giữ như trước. Bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất hỗ trợ tăng sinh collagen là giải pháp tự nhiên giúp phụ nữ duy trì làn da mịn màng và hình thể cân đối lâu dài.

15:47' 03-03-2026

Đẹp lên không cần mỹ phẩm đắt tiền hay dao kéo. Chỉ với 7 thói quen nhỏ mỗi ngày như ăn trứng, ngủ đủ, uống nước, chăm mắt và chỉnh tư thế, bạn có thể cải thiện làn da, vóc dáng và khí chất với chi phí tối thiểu.