Vào ngày 20/10, Zhou Lei, Giám đốc điều hành của một công ty trong lĩnh vực y tế đã bất ngờ qua đời vì bệnh tim mạch khi anh mới 45 tuổi. Hai ngày trước khi qua đời, anh Zhou Lei đột nhiên ngất xỉu và sau đó được tiến hành phẫu thuật. Tuy nhiên sau 48 tiếng dù dược bác sĩ dốc sức cứu chữa, anh vẫn không qua khỏi.

Vào tháng 10/2016, Zhang Rui, người sáng lập và giám đốc điều hành của công ty về y tế, qua đời vì nhồi máu cơ tim ở Bắc Kinh khi anh 44 tuổi.

Vào tháng 2/2017, Li Bo, phó tổng giám đốc công ty du lịch cũng đã chết vì nhồi máu cơ tim ở tuổi 44.

Trong vài năm qua, đã có quá nhiều nhân vật nổi tiếng chết vì nhồi máu cơ tim đột ngột và nhồi máu não. Vì vậy mọi người cần chú ý tới các triệu chứng của cơ thể trước khi phát bệnh để kịp thời phòng ngừa.

1, Buồn ngủ không thức dậy

Việc đi ngủ vào mùa thu và mùa đông rất phổ biến, nhưng nếu bạn thường xuyên buồn ngủ và không thức dậy, bạn nên thận trọng. Dữ liệu cho thấy hơn 80% bệnh nhân nhồi máu não thiếu máu cục bộ sẽ bị buồn ngủ, suy nhược và luôn muốn ngủ trong vòng 5-10 ngày trước khi bắt đầu.

Lý do cho điều này là trung tâm hô hấp đã bắt đầu gây ra tình trạng thiếu oxy, và biểu hiện này trở nên rõ ràng hơn khi chứng xơ cứng động mạch não nặng hơn.

2, Đau ngực bất thường

Đau ngực là một triệu chứng điển hình của nhồi máu cơ tim, tất nhiên, đau ngực cũng có thể cảnh báo bệnh khác. Tuy nhiên những cơn đau ngực do  nhồi máu cơ tim thường diễn ra lâu hơn.

Nếu bạn cảm thấy đau ngực và kéo dài hơn 15 phút, hoặc thậm chí 30 phút, bạn nên gọi cấp cứu ngay lập tức.

3, Khó thở, không tức giận

Sau khi tập thể dục, chúng ta thường sẽ cảm thấy hụt hơi, nhưng điều này sẽ tự nhiên biến mất trong vòng vài phút. Nếu bạn cảm thấy sau khi thể dục, tình trạng hụt hơi này kéo dài hơn và thấy khó thở, chứng tỏ có quá nhiều áp lực lên tim, nguy cơ gây thiếu nguồn cung cấp oxy, vì vậy dễ nhồi máu cơ tim.

Vậy làm thế nào để chúng ta tránh được bệnh tim mạch trong cuộc sống của mình?

1. Không thức khuya

Những doah nhân ở độ tuổi trung niên thường chịu áp lực công việc lớn, liên tục thức khuya dậy sớm. Điều này sẽ làm thiếu máu cục bộ cơ tim,

2. Ăn ít thực phẩm nhiều chất béo

Các doanh nhân trung niên thường phải tham gia vào các bữa tiệc tùng, ăn nhiều thịt, uống nhiều rượu và hút thuốc lá dù không muốn.

Tuy nhiên, cần biết rằng chế độ ăn nhiều chất béo sẽ làm tăng lượng cholesterol và chất béo trong máu, và nó cũng sẽ bám dính vào thành mạch máu, điều này sẽ trở thành yếu tố quan trọng dẫn đến cứng mạch máu, có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim dễ dàng.