Đậu xốt rau củ kết hợp cùng chút thịt bằm với vị thanh nhẹ, tính mát mà nấu nhanh sẽ giúp bạn lấy lại khẩu vị tốt hơn trong ngày hè nóng nực.

    Món đậu xốt rau củ đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    ảnh minh họa

    Món đậu xốt rau củ đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Nguyên liệu:

    - 1 hộp đậu phụ non
    - 100g thịt xay
    - 50g đậu Hà Lan
    - 1/2 củ cà rốt, 3 nhánh tỏi
    - 1 muỗng canh bột năng
    - Dầu hào, dầu ăn, xì dầu.

    Cách làm:

    Món đậu xốt rau củ đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Cà rốt thái hạt lựu. Tỏi bằm nhỏ. Đậu Hà Lan lấy ra khỏi hộp, để ráo.

    Món đậu xốt rau củ đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Lấy đậu ra khỏi hộp, đổ ngập nước sôi.

    Món đậu xốt rau củ đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Làm nóng chảo với chút dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm rồi thêm thịt vào xào săn, nêm với 2 muỗng canh dầu hào.

    Món đậu xốt rau củ đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Trút cà rốt vào đảo đều.

    Món đậu xốt rau củ đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Thêm khoảng 1 bát con nước vào chảo, đun lửa vừa.

    Món đậu xốt rau củ đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Khi cà rốt chín mềm thì bạn đổ đậu Hà Lan vào chảo, sau đó pha bột năng với 1/3 bát con nước.

    Món đậu xốt rau củ đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Đổ bát bột năng vào chảo cà rốt, vừa đổ vừa khuấy đều.

    Món đậu xốt rau củ đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Đến khi xốt sệt và sôi lại khoảng 1-2 phút thì bạn nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
    Đậu non gạn bỏ hết nước, cắt thành các miếng vuông nhỏ, bạn cần chú ý thật nhẹ tay kẻo đậu vỡ nát.
    Chan nước xốt bạn có được ở bước 3 lên bề mặt đậu, ăn nóng hay nguội đều được.



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về Tiệm rượu?
Steve's Liquor Vùng: Springvale Sth. Phone: 9708 2535
Xem thêm

Tiệm rượu với đầy đủ các lựa chọn về rượu, bia nhiều nhất tại vùng Springvale



Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ