Công dụng thần kỳ của nước chanh đối với sức khỏe

20:00' 19-08-2019
Mặc dù y học hiện đại đã cứu chữa được rất nhiều căn bệnh nhưng nó cũng khiến không ít người lệ thuộc vào thuốc kháng sinh trong những trường hợp bệnh nhẹ.

    Để tránh việc quá lệ thuộc và lạm dụng thuộc kháng sinh, với những căn bệnh nhẹ, mọi người hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để chữa bệnh. Một trong số đó chính là chanh, loại quả rẻ tiền nhưng lại có công dụng rất thần kỳ.

    1. Cảm lạnh

    Nước chanh giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, tăng thêm năng lượng, giúp đẩy lùi cơn cảm lạnh cúm thông thường mà không cần phải dựa vào thuốc.

    13 van de co the dieu tri bang mot ly nuoc chanh thay vi uong thuoc - 1
    2. Vấn đề tiêu hóa

    Có nhiều yếu tố khác nhau có thể gây ra vấn đề tiêu hóa, nhưng chúng chủ yếu liên quan đến dịch dạ dày không đủ để xử lý quá trình tiêu hóa. Chanh có chứa axit citric, kích thích sự tiết dịch của dạ dày, vì vậy hầu hết các loại vấn đề tiêu hóa có thể được điều trị bằng một ly nước chanh.

    3. Đau khớp

    Đau khớp là một tình trạng phổ biến ở người cao tuổi, mặc dù một số người trẻ tuổi cũng trải qua điều đó. Một ly nước chanh giúp làm loãng axit uric gây ra sự tích tụ dẫn đến đau khớp.

    4. Sỏi thận

    Sỏi thận là một tình trạng đau đớn có thể mang lại rất nhiều khó chịu. Những can thiệp y tế có thể giải quyết vấn đề, nhưng uống một ly nước chanh cũng giải quyết được phần nào tình trạng sỏi thận.

    Chanh có chứa citrate, một hóa chất ngăn ngừa sỏi canxi hình thành. Citrate cũng có thể giúp phá vỡ những viên sỏi nhỏ, uống một ly nước chanh mỗi ngày sẽ giúp ngăn ngừa và loại bỏ sỏi thận.

    13 van de co the dieu tri bang mot ly nuoc chanh thay vi uong thuoc - 3

    5. Túi mật

    Có nhiều yếu tố khác nhau có thể gây đau túi mật, bao gồm sỏi mật, viêm và một số yếu tố khác. Chanh được chứng mình là có  tác dụng kích thích sản xuất mật, làm loãng mật dày và giúp làm tan sỏi mật.

    6. Giảm cân

    Trong chanh chứa nhiều axit citric, một loại axit hữu cơ có chức năng hỗ trợ quá trình trao đổi chất, thúc đẩy sự tiêu hóa và giải phóng chất béo hiệu quả. Đặc biệt, thành phần polymer pectin có trong chanh sẽ ức chế cảm giác thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả.

    13 van de co the dieu tri bang mot ly nuoc chanh thay vi uong thuoc - 4

    7. Ngộ độc thực phẩm

    Những đặc tính trong chanh có thể giúp xoa dịu bớt nỗi đau, chống nhiễm trùng. Axit trong chanh cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm.

    8. Huyết áp cao

    Nước chanh làm sạch máu và làm mềm mạch máu, lần lượt giúp hạ huyết áp. 

    9. Trào ngược axit

    13 van de co the dieu tri bang mot ly nuoc chanh thay vi uong thuoc - 5

    Trào ngược axit là một tình trạng của hệ thống tiêu hóa. Mặc dù nước chanh có tính axit, nhưng một lượng nhỏ nước cốt chanh pha với nước có tác dụng trung hòa axit trong dạ dày. Có thể cần phải điều trị căn nguyên của trào ngược axit trong thời gian dài, nhưng uống một ly nước chanh sẽ giúp giảm đau tức thì.

    10. Mụn trứng cá

    Uống nước chanh ấm có tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm thiểu mụn trứng cá hiệu quả.

    11. Đau cơ xơ hóa

    Đây là một rối loạn biểu hiện dưới dạng đau cơ xương khớp lan rộng sau đó là mệt mỏi, mất ngủ và thay đổi tâm trạng. Uống một ly nước chanh có thể cải thiện các triệu chứng đau, nếu kết hợp với vật lý trị liệu thì cơn đau sẽ chấm dứt nhanh.

    13 van de co the dieu tri bang mot ly nuoc chanh thay vi uong thuoc - 6

    12. Mất cân bằng hệ thống miễn dịch

    Khi hệ thống miễn dịch ở trạng thái mất cân bằng sẽ dễ khiến cơ thể mắc bệnh và nhiễm trùng. Một ly nước chanh có thể tăng cường hệ thống miễn dịch nhờ nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Nó cũng kích thích gan giải phóng độc tố và giữ cho cơ thể ở trạng thái cân bằng hơn.

    13.  Viêm

    Thông thường, viêm là cách cơ thể phản ứng với các vấn đề. Viêm thường liên quan đến các vấn đề như đau hoặc thậm chí các vấn đề nghiêm trọng như ung thư. Một cách đơn giản để tránh bị viêm là uống nước chanh, vì chanh có đặc tính chống viêm mạnh.

    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Thẩm Mỹ Viện NUMEE Vùng: Glen Iris. Phone: 0437 266 018
Xem thêm

CÔNG NGHỆ NÂNG CƠ MẶT KHÔNG PHẪU THUẬT HIFU


Article sourced from EVA.

Original source can be found here: https://eva.vn/suc-khoe/13-van-de-co-the-dieu-tri-bang-mot-ly-nuoc-chanh-thay-vi-uong-thuoc-c131a402632.html


Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ