Tại sao cần có kem dưỡng da ban ngày và ban đêm riêng biệt?

Những người rất chú trọng việc chăm sóc da không chỉ thích thú với những bước chăm sóc phức tạp mà còn chia việc chăm sóc của mình thành ngày và đêm. Hơn nữa, làn da vào ban ngày và ban đêm cũng có nhịp điệu hoạt động và nhu cầu khác nhau. Nhu cầu của làn da bạn thực sự khác nhau vào những thời điểm đối lập này trong ngày và một loại kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ tạo nên điều kỳ diệu.

Thông thường, làn da của bạn cần được bảo vệ ở mức độ cao hơn vào ban ngày để giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bởi lúc này làn da sẽ dễ tiếp xúc nhiều với nhiệt độ, độ ẩm, tia cực tím, khói bụi,... và các gốc tự do có thể gây tổn thương. Vào ban đêm, làn da của bạn cần được phục hồi và dưỡng ẩm chuyên sâu. Hơn nữa, khi cơ thể ở trạng thái nghỉ ngơi, làn da dễ tiếp nhận quá trình hydrat hóa và hấp thu dưỡng chất hơn. Kem dưỡng da ban đêm có thể cung cấp tốt nhất khi da bạn thực hiện các quá trình tái tạo tế bào da tự nhiên. 

Đó là lý do tại sao bạn cần có kem dưỡng riêng cho da vào các thời điểm khác nhau trong ngày.

Da có nhu cầu khác nhau vào ban ngày và ban đêm nên chị em cần các sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho các thời điểm khác nhau.

Sự khác biệt lớn nhất và rõ ràng nhất giữa kem ngày và kem đêm là kết cấu và thực tế là hầu hết các loại kem ngày đều chứa thành phần chống nắng. Trên thực tế, việc chăm sóc ban đêm đòi hỏi kết cấu đậm đặc hơn, vì vậy kem ban đêm được đặc chế để nuôi dưỡng làn da, chúng cũng có thể tạo ra hiệu ứng bít nhẹ giúp giữ lại các chất dinh dưỡng trong da, vì vậy nhiều loại kem ban đêm được quảng cáo là nên thoa trước khi đi ngủ. 

Còn kem ban ngày thì sao? Vào ban ngày, nó cung cấp cho da sự bảo vệ chống lại tia cực tím, gió mạnh hoặc điều hòa không khí và ô nhiễm. Vì vậy, việc bảo vệ những tác nhân này rất quan trọng. Hơn nữa, bã nhờn tiết ra mạnh vào ban ngày nên kết cấu kem dưỡng cho thời điểm này thường mỏng nhẹ và luôn được bổ sung yếu tố chống nắng. 

Kem dưỡng da ban đêm thường có kết cấu đặc, có tác dụng phục hồi trong khi kem dưỡng ban ngày phải chống nắng, bảo vệ da.

Có thể sử dụng kem ban đêm vào ban ngày và ngược lại không?

Sau khi hiểu rõ nhiệm vụ khác nhau của kem ngày và kem đêm cũng như nhu cầu của da, liệu kem đêm có thể dùng vào ban ngày được không? Hoặc kem ngày có bôi được vào ban đêm không? 

Theo các chuyên gia làm đẹp, kem dưỡng ban đêm có thể được sử dụng vào ban ngày, miễn là bạn không cảm thấy khó chịu về kết cấu kem khá đặc. Dẫu vậy, sử dụng kem dưỡng da ban đêm vào ban ngày sẽ không cung cấp đủ khả năng bảo vệ khỏi tác hại của gốc tự do, mà trên thực tế có thể dẫn đến tình trạng bóng nhờn hoặc thậm chí là nổi mụn do kết cấu dày. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng kem ban đêm vào ban ngày, hãy nhớ sử dụng kem chống nắng.

Về việc có thể sử dụng kem ban ngày vào ban đêm hay không? Chức năng của kem ban ngày là ưu tiên bảo vệ. Khi da nghỉ ngơi vào ban đêm, không cần tăng cường khả năng phòng vệ. Hơn nữa, nhiều loại kem ban ngày có chứa yếu tố chống nắng SPF. Khi ngủ vào ban đêm, không cần thiết phải thoa kem có chứa SPF. 

Ngoài ra, sử dụng kem dưỡng da ban ngày vào ban đêm không phải là lý tưởng vì bạn sẽ tước đi độ ẩm và khả năng phục hồi chuyên sâu mà làn da của bạn cần vào ban đêm. 

Kem dưỡng da ban đêm thiếu khả năng bảo vệ để dùng ban ngày còn kem dưỡng ban ngày lại tước đi độ ẩm của da vào ban đêm.

Lựa chọn sản phẩm phù hợp theo nhu cầu của làn da

Tóm lại, sự khác biệt chính giữa kem ngày và kem đêm nằm ở kết cấu và thành phần của chúng. Kem ngày thì nhẹ hơn và chứa SPF cùng các chất làm sáng da như vitamin C. Ngược lại, kem đêm thì đặc hơn và giàu dưỡng chất hơn, bao gồm các thành phần hoạt tính như axit glycolic và retinol. Cả hai đều quan trọng đối với làn da khỏe mạnh và bạn cần phải đưa chúng vào quy trình chăm sóc da của mình. Luôn chọn kem dựa trên loại da của bạn để có kết quả tốt nhất.

Đối với việc chăm sóc ban ngày, ưu tiên hàng đầu là dưỡng ẩm, chống nắng và chỉnh sửa tông màu da của bạn, để bạn có thể có làn da tươi tắn và đẹp vào ban ngày. Vào ban đêm, bạn có thể tập trung vào việc nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da và phục hồi tổn thương, đồng thời làm sáng da, xóa mờ các đốm đen và dấu hiệu lão hóa.

Để chọn một công thức phù hợp với nhu cầu và loại da của bạn, bạn cần quan sát cẩn thận làn da mặt của mình. Nếu nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện, điều đó có nghĩa là bạn cần được nuôi dưỡng. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi sau khi rửa mặt và làn da của bạn trông xỉn màu, hãy chọn một loại kem dưỡng da giàu peptide và axit hyaluronic. Đối với các thành phần hoạt tính như cồn, axit glycolic và axit salicylic, chúng là đồng minh tốt nhất cho những người muốn giảm nếp nhăn và vết thâm, vì chúng kích thích tái tạo tế bào da và cải thiện kết cấu, sự đổi màu và vết thâm.