Tập thể dục có lợi cho sức khỏe của hầu hết mọi người nhưng đối với cô gái trẻ Sophie Blackman, việc đến phòng tập gym có thể khiến gặp nguy cơ phải đối diện với một tình huống rất nhạy cảm.

Sophie Blackman, 24 tuổi, một nhà báo đến từ Hertfordshire (Anh) chia sẻ, cô đã phát hiện mình mắc chứng cực khoái do tập thể dục sau khi giảm cân. Sophie cho biết trải nghiệm cực khoái trong khi tập thể dục không thú vị như mọi người nghĩ và nó khiến cô lo lắng, sợ hãi khi bước ra ngoài.

Sophie không dám tập thể dục ở bên ngoài vì lo sợ đạt cực khoái trước mặt mọi người.

Sophie thừa nhận trước đây cô chưa từng có ý nghĩ sẽ tập thể dục. Cô thích ăn đồ ăn nhanh và tự nhận bản thân có lối sống lười biếng khi ngay cả việc đi đổ rác hàng ngày cũng khiến cô cảm thấy khó khăn.

Cho tới tháng 3/2020, khi mọi người được yêu cầu cách ly xã hội, Sophie quyết định chọn tham gia các lớp dạy tập gym trực tuyến để giữ dáng và khỏe mạnh. Trong vài tháng đầu tập luyện, mọi thứ diễn ra bình thường nhưng sau đó một sự việc bất ngờ đã xảy đến.

Sophie tiết lộ rằng khi đang tập động tác squat trong phòng theo hướng dẫn của huấn luyện viên trên màn hình tivi, cô đột nhiên cảm thấy một cơn cực khoái ập đến giống như "núi lửa phun trào". Ngay lập tức, Sophie rất hoang mang và lo lắng, cô không biết điều gì xảy ra. Cô gái trẻ vội vàng tìm kiếm thông tin trên mạng và nhận được câu trả lời đó là "lên đỉnh" khi tập thể thao.

Lần đầu tiên cô "lên đỉnh" khi tập thể dục là lúc đang tập động tác squat.

Sophie sau đó cũng đã tham khảo ý kiến bác sĩ riêng và họ nói với cô rằng đó là điều bình thường, không đáng lo ngại. Tuy nhiên, mọi buổi tập sau đó Sophie đều "lên đỉnh" dù cô không hề muốn. Cô mô tả cơn cực khoái khi ấy ngắn hơn so với lúc quan hệ nhưng lại khiến mồ hôi đổ ra rất nhiều. "Đôi khi tôi có cảm giác như mình đã quan hệ tới 5 lần liên tiếp khi liên tục "lên đỉnh" trong lúc tập thể dục", Sophie chia sẻ.

Khi kết thúc giãn cách xã hội, dù bạn bè liên tục đề nghị cô cùng họ đi tập gym bên ngoài nhưng cô phải từ chối tất cả vì không muốn mọi người chứng kiến hành vi nhạy cảm của mình ở nơi công cộng. Sophie lo sợ "âm thanh lạ" hay "gương mặt ngớ ngẩn" của mình lúc ấy có thể khiến mọi người nhận ra sự bất thường. Sau này, Sophie cũng đã chia sẻ sự thật với bạn bè. Ban đầu một số người không tin nhưng sau đó họ cũng nhận ra cô thật sự gặp vấn đề.

Sophie cho biết hiện tại cô chưa biết làm thế nào để xử lý "trục trặc" của mình nhưng trước mắt cô sẽ không bao giờ đi tập gym bên ngoài mà chỉ tập tại nhà. 

Cực khoái khi tập thể dục là gì?

Cực khoái do tập thể dục gây ra (EIO), được nhà tình dục học người Mỹ Alfred Kinsey ghi lại lần đầu tiên trong cuốn sách Hành vi tình dục ở phụ nữ năm 1953 của ông. 

Theo một cuộc khảo sát của Đại học Indinana (Mỹ) thực hiện, cứ 10 phụ nữ được hỏi thì có 4 người cho biết họ từng trải qua cảm giác "lên đỉnh" khi tập thể dục đều đặn. Trong đó, việc tập luyện cơ bụng mang lại cảm giác cực khoái nhiều nhất (với gần một nửa số chị em có cực khoái khi đang tập môn này), kế đến là đạp xe, leo núi và nâng tạ. Yoga, chạy và bơi cũng gây ra cảm giác cực khoái bởi nó liên quan tới việc luyện tập các bó cơ lõi của cơ thể.

Tuy nhiên, các nhà khoa học chưa thể giải thích tại sao một số bài tập thể dục có thể khiến phụ nữ cảm thấy cực khoái và thỏa mãn tình dục. Tiến sĩ Herbenick - trưởng nhóm nghiên cứu, giám đốc của Trung tâm nghiên cứu thúc đẩy tình dục lành mạnh tại Đại học Indinana (Mỹ) hy vọng có thể làm rõ mối liên hệ này trong những nghiên cứu tiếp theo.

“Bên cạnh lợi ích tăng cường sức khỏe, các bài tập thể dục có thể giúp cải thiện đời sống tình dục của phụ nữ. Nhưng chúng tôi chưa rõ tại sao những bài tập thể dục có thể khiến phụ nữ trải nghiệm cảm giác thỏa mãn tình dục”, tiến sĩ Herbenick cho biết.

Theo các chuyên gia y tế, việc đạt cực khoái trong quá trình tập luyện là bình thường và không liên quan đến bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.