Vietnamese Newspaper in Melbourne - Vietnamese Local Print and Online Newspaper Advertising | Bao Viet tai Uc - Tin tuc nuoc Uc

Chơi bóng bàn giúp cải thiện trí nhớ

07:09' 11-03-2014


    Mới đây, một nhóm cựu chiến binh tại thành phố Sydney cho hay luyện tập bóng bàn đều đặn ba lần mỗi tuần không chỉ giúp cơ thể dẻo dai mà còn tốt cho trí não.

    ảnh minh họa

    Ông Paul Pinkewich cho biết bà Dorothy De Low, một thành viên trong nhóm luyện tập bóng bàn của ông, là một ví dụ điển hình. Bà Low đã luyện tập bóng bàn ba lần mỗi tuần cho đến năm 103 tuổi và đã giành chức vô địch bóng bàn thế giới dành cho người trên 80 tuổi vào năm 1992. Nhờ thường xuyên vận động trí não khi chơi bóng bàn nên dù bước sang tuổi 110 bà Low vẫn rất minh mẫn.

    Hiệp hội Trí não cũng cho biết việc luyện tập các môn thể thao có sử dụng chiến lược như bóng bàn có thể cải thiện trí nhớ, tâm trạng và chống lại các căn bệnh về não như Alzheimer's và Parkinson's.

    Kim Phụng - Viet Times



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Relax For Life Japanese Massage Chairs Vùng: Peakhurst. Phone: 02 8307 0878
Xem thêm

Tin Nước Úc

Tin Tức Australia

Giải pháp ánh sáng tự nhiên cho nhà bị tối

Taeyeon

Nhà hàng giá rẻ Melbourne

Share phòng

Việc làm Melbourne

Tử vi hàng ngày


Tin Mới Cập Nhật
Tin yêu thích
HOT   Tin Tổng Hợp
Victoria: Bắt đầu đào hầm cho tuyến đường xe lửa Suburban Rail Loop Victoria: Bắt đầu đào hầm cho tuyến đường xe lửa Suburban Rail Loop
Victoria: Hỗ trợ VICSES giữ an toàn cho người dân trong mùa bão lũ Victoria: Xúc tiến dự án nâng cấp đường Western Freeway Melbourne: Hàng ngàn du khách đang đổ về tham dự chuỗi sự kiện mùa xuân
Tổng đài tìm dịch vụ miễn phí

Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ
Xe Hơi
Hyundai Creta bản mới thêm màn hình gối đầu cảm ứng như xe sang Hyundai Creta bản mới thêm màn hình gối đầu cảm ứng như xe sang
Nissan Terra, Navara gắn logo hãng lạ, nội thất thay đổi hoàn toàn với màn hình khủng, cần số điện tử Hàng hiếm Ford Ranger 6 bánh, có tiền cũng khó mua được Chủ xe điện Trung Quốc bắt đầu nếm "trái đắng" sau 5 năm: Xe cũ giờ bán không ai mua
Giải Trí
'Mỹ nhân AI' mặc đồ xa xỉ lên tạp chí thời trang 'Mỹ nhân AI' mặc đồ xa xỉ lên tạp chí thời trang
AI dịch tiểu thuyết của Murakami gây tranh luận AI dịch tiểu thuyết của Murakami gây tranh luận
Son Ye Jin diễn mối tình tay ba trong phim 19+ Son Ye Jin diễn mối tình tay ba trong phim 19+
Phim của vợ chồng Penélope Cruz nhận tràng pháo tay 15 phút tại Venice Phim của vợ chồng Penélope Cruz nhận tràng pháo tay 15 phút tại Venice
Biệt thự triệu USD của Nicolas Cage bị hư hại do hố sụt Biệt thự triệu USD của Nicolas Cage bị hư hại do hố sụt
Trần Nghiên Hy nuối tiếc hôn nhân đổ vỡ Trần Nghiên Hy nuối tiếc hôn nhân đổ vỡ
Katie Holmes du lịch Italy cùng tình trẻ Katie Holmes du lịch Italy cùng tình trẻ
Cô gái mắc chứng khó đọc thành á hậu Miss World Cô gái mắc chứng khó đọc thành á hậu Miss World
Chi phí sản xuất phim AI Trung Quốc giảm mạnh Chi phí sản xuất phim AI Trung Quốc giảm mạnh
Lưu Diệc Phi cắt Hồ Ngọc Hà khỏi bức ảnh Lưu Diệc Phi cắt Hồ Ngọc Hà khỏi bức ảnh

Tin Địa Phương

  1. Victoria: Hỗ trợ gần 200 tổ chức cộng đồng đa văn hóa và đa tín ngưỡng
  2. Tin Úc: Giá trị nghề nghiệp thực tế tăng cao, giúp thu hẹp khoảng cách thu nhập so với bằng đại học
  3. Giáo dục: Quy định hoàn trả nợ học phí HELP mới giúp người thu nhập thấp nhẹ gánh trước mắt
  4. Tin Úc: Chính phủ Úc bắt đầu kiểm tra các mô hình AI tiên tiến
  5. Tin Úc: Người giàu ngày càng giàu hơn, trong khi tài sản của người bình thường giảm 7% từ năm 2020
  6. Victoria: Mở rộng hệ thống tap and go đến 37 trạm xe lửa ở vùng hẻo lánh từ cuối năm nay
  7. Tin Úc: Các nhà khoa học phát hiện thêm hai loài thú túi tí hon mới tại Úc
  8. Victoria: Trung bình mỗi ngày học có khoảng 150 học sinh trường công bị đình chỉ học
  9. Victoria: Luật mới buộc mạng xã hội tiết lộ kẻ tấn công ẩn danh gây hại tâm lý cho trẻ
  10. Tin Úc: Bệnh tâm thần gia tăng ở người trẻ, mất trí trở thành nguyên nhân gây tử vong hàng đầu
  11. Victoria: Mở rộng hệ thống tòa án từ xa và tòa xử lý bảo lãnh

Tin Di Trú Úc

  1. Di trú: Phụ nữ di dân đối mặt với nhiều khó khăn hơn khi rời bỏ mối quan hệ bạo hành
  2. Di trú: Victoria: Hỗ trợ các tổ chức đa văn hóa nâng cấp an ninh và cơ sở vật chất
  3. Di trú: Việc giảm mạnh lượng người nhập cư có thể gây tác động ngược cho nền kinh tế
  4. Di trú: Chi phí visa bạn đời tăng 25% lên $11,700, nhưng ít ai biết lý do thực sự đằng sau
  5. Di trú: Trẻ em sống trong nghèo đói và bất an khi cha mẹ bị giam giữ hoặc bị trục xuất khỏi Úc

Tin nước Úc

  1. Một câu nói đùa trên chuyến bay, người đàn ông phải trả giá đắt
  2. Queensland: Ứng dụng AI và thiết bị bay không người lái trong bảo tồn các loài chim quý hiếm
  3. Sunshine North: Cảnh sát điều tra một vụ phóng hỏa xe tải
  4. Triển vọng phát triển các loại vaccine dễ bảo quản trong tương lai
  5. Queensland: Người đàn ông bị cáo buộc kích nổ bom tự chế

Tử Vi Phương Đông

  1. Sinh ra đã có tố chất kinh doanh, 4 con giáp này khó sống cảnh thiếu tiền
  2. 8 con giáp đón biến động lớn, ai kiếm tiền dễ dàng, ai cần giữ chặt túi tiền?
  3. Những con giáp nữ có số làm "thiếu phu nhân": Trung niên tài lộc nở rộ, về già sống trong nhung lụa
  4. Những điều nên làm trong Tết Đoan ngọ
  5. 4 con giáp năm ngoái lao đao, năm nay đổi vận, tương lai giàu bất chấp

Phong Thủy

  1. 3 cây cảnh phúc lộc, tụ khí, vượng gia, sân có hoa nở rộ, nhà có người an vui, Thần Tài cũng tự tìm đến
  2. 3 loại cây phong thủy được dân công sở yêu thích vì ý nghĩa thu hút tài vận
  3. Ba vị trí trồng hồng hút tài lộc vào nhà: Đó là vị trí nào?
  4. Ba cây cảnh Nữ hoàng phòng khách, chỉ một chiếc lá đã hút mọi ánh nhìn, giúp trấn giữ tài lộc, bảo vệ gia đình
  5. 3 cây cảnh trấn trạch, trồng 1 lần hưởng cả đời, tuổi càng cao lãi càng dày, xua đuổi tà khí, giữ lửa cho gia đình

Ẩm Thực

  1. Cách đồ xôi nhanh mềm không cần ngâm gạo qua đêm
  2. Cách làm nem hải sản để lâu không lo ỉu: Ăn rồi không thể nào quên
  3. Cách làm chả lá lốt xanh mướt, nhìn là muốn ăn ngay
  4. Cách làm mực chiên nước mắm ngon đậm vị, đơn giản mà ai ăn cũng khen
  5. 'Cơn sốt' bánh ram ít ở nước ngoài

Văn Hóa

  1. 7 mẹo tiết kiệm cực kỳ đơn giản giúp bạn ngày một giàu lên
  2. Số lượng đàn ông Mỹ ở nhà nội trợ đang tiếp tục gia tăng
  3. "Thần tiên tỷ tỷ" Lưu Diệc Phi mê mẩn chiếc vòng ngọc màu tím, phối đơn giản vẫn sang ngút ngàn
  4. Tư thế ngủ quen thuộc của những đứa trẻ thông minh
  5. Nên phối kiểu giày nào với quần tất để trông sành điệu, quyến rũ?