ảnh minh họa

Từ lâu khoai lang đã được xem là nguồn thực phẩm quan trọng, giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng. Không dừng lại ở đó nguồn thực phẩm này còn rất giàu vitamin, chứa nhiều khoáng chất. Vậy nên khi cho chúng kết hợp với sữa tươi sẽ tạo nên hỗn hợp thần kỳ, có tác dụng tái tạo tế bào, ngăn ngừa lão hóa, giúp chị em nâng tầm nhan sắc.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 – 2 củ khoai lang

- 200ml sữa tươi không đường

- 1 thìa canh nước cốt chanh

- 1 thìa canh mật ong nguyên chất

- Bát và thìa.

Cách làm:

- Cho khoai lang ra chậu rửa sạch nhiều lần nhằm loại bỏ bụi bẩn, bùn đất bên ngoài một cách nhanh chóng.

- Bỏ nguyên liệu vào nồi, đặt lên bếp đun trong lửa lớn. Nước sôi, hạ nhỏ lửa, đun thêm 10 – 15 phút đến khi khoai lang chín thì tắt bếp, để nguội.

- Cho khoai lang vào bát, dùng thìa dầm nhuyễn rồi trộn đều với sữa tươi, mật ong, nước cốt chanh chuẩn bị ở bước trên.

Cách dùng:

- Tương tự như các phương pháp làm đẹp khác, trước hết hãy dùng sữa tắm hoặc nước ấm vệ sinh cơ thể sạch sẽ, giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn một cách nhanh chóng. Hoàn thành xong hãy sử dụng hỗn hợp khoai lang thoa đều lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng nhằm giúp các dưỡng chất phát huy một cách triệt để. Giữ nguyên khoảng 20 – 30 phút rồi tắm sạch lại bằng nước như bình thường.

Kiên trì thực hiện trong 1 thời gian ngắn, ít nhất 2 lần/tuần vào các buổi tối trước khi đi ngủ để da dẻ trở nên mịn màng, trắng hồng từ sâu bên trong.

Ngoài ra, trong nước khoai lang luộc cũng chứa khá nhiều các loại khoáng chất rất tốt tới sự phát triển của làn da. Vậy nên thay vì đổ đi bạn hãy cho toàn bộ vào lọ thủy tinh hoặc bình xịt, dùng nắp đậy chặt và bảo quản trong ngăn mát để sử dụng dần. Hỗn hợp này có công dụng tương tự như dung dịch nước hoa hồng, góp phần cân bằng độ ẩm, làm sạch các lỗ chân lông, xoa dịu vùng da bị cháy nắng hiệu quả.