Mập hay ốm, thấp hay cao, mình dây hay mũm mĩm... tất cả giờ không còn quan trọng bằng xu hướng body Toblerone Tunnel.

Khe hở rõ rệt ở phần đùi trên "Thigh gap" cùng vòng hông tròn săn chắc là biểu hiện cho cơ thể khỏe mạnh và dĩ nhiên vô cùng gợi cảm.

Để khoe được triệt để khe hở đùi đang thịnh hành này, các quý cô phải nhờ đến những trang phục như quần jeans thật bó, quần tập hay điển hình nhất là bikini...

Để tăng thêm độ quyến rũ khó cưỡng các cô nàng còn chụp những bức hình với tư thế chân hơi mở rộng để làm lộ rõ "thigh gap".

Tuy nhiên, để sở hữu mốt khe hở đùi đang thịnh hành này không phải là chuyện dễ dàng đâu nhé!

Một số ít cô gái sinh ra đã được trời ban cho thân hình đẹp với khe hở đùi cân đối tạo nên vẻ gợi cảm, cuốn hút khi diện bất cứ trang phục ôm sát nào.

Nhưng phần lớn phải nhờ đến sự luyện tập chăm chỉ mới có thể sở hữu "thigh gap" đúng chuẩn!

Một số bài tập được cho là hiệu quả trong việc tạo ra khe hở đùi quyến rũ mà các chuyên gia khuyên bạn nên tập luyện là:

Plie Squats (đứng tấn)

Pilates Leg Lift (nâng chân)

Inner Leg Lift (nâng đùi trong)

hay Lateral Lunge (chùng chân)

Những bài tập này sẽ giúp cho cơ đùi săn chắc, thon gọn, từ đó tạo ra khoảng hở vừa phải đủ để tăng vẻ gợi cảm cho phái đẹp. Điều đặc biệt là trong lúc áp dụng các bài tập làm tăng "thigh gap", vòng 3 của bạn cũng theo đó mà tăng size đáng kể, vòng hông cũng trở nên tròn đầy, săn chắc hơn. Thế là vẹn cả đôi đường còn gì, còn không nhanh áp dụng ngay thôi các cô gái!