Vietnamese Newspaper in Melbourne - Vietnamese Local Print and Online Newspaper Advertising | Bao Viet tai Uc - Tin tuc nuoc Uc

Bài tập plank mang lại những lợi ích tuyệt vời về mặt thể chất lẫn tinh thần

18:00' 22-05-2019
Bài tập plank mang lại những lợi ích tuyệt vời về mặt thể chất lẫn tinh thần. Để có một vóc dáng khỏe đẹp, bạn nên chăm chỉ luyện tập mỗi ngày để đạt được mong muốn về vóc dáng và sức khoẻ.


    Không chỉ giúp săn chắc cơ bụng, đẩy bay mỡ thừa mà plank còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác với cơ thể chúng ta - Ảnh 1.
     
    Không chỉ giúp săn chắc cơ bụng, đẩy bay mỡ thừa mà plank còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác với cơ thể chúng ta - Ảnh 3.
     
    Không chỉ giúp săn chắc cơ bụng, đẩy bay mỡ thừa mà plank còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác với cơ thể chúng ta - Ảnh 5.
     
    Không chỉ giúp săn chắc cơ bụng, đẩy bay mỡ thừa mà plank còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác với cơ thể chúng ta - Ảnh 7.
     
    Không chỉ giúp săn chắc cơ bụng, đẩy bay mỡ thừa mà plank còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác với cơ thể chúng ta - Ảnh 9.
     
    Không chỉ giúp săn chắc cơ bụng, đẩy bay mỡ thừa mà plank còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác với cơ thể chúng ta - Ảnh 11.
     
    Không chỉ giúp săn chắc cơ bụng, đẩy bay mỡ thừa mà plank còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác với cơ thể chúng ta - Ảnh 13.


    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Better Value Pharmacy Vùng: Springvale. Phone: 9547 2911
Xem thêm

Nhà thuốc chuyên bán thực phẩm chức năng. Giá rẻ nhất vùng Springvale và Box Hill.

Từ khóa:mà plankmỡ thừasăn chắc cơ bụng

Tin Nước Úc

Tin Tức Australia

Giải pháp ánh sáng tự nhiên cho nhà bị tối

Taeyeon

Nhà hàng giá rẻ Melbourne

Share phòng

Việc làm Melbourne

Tử vi hàng ngày

Article sourced from KENH14.

Original source can be found here: http://kenh14.vn/khong-chi-giup-san-chac-co-bung-day-bay-mo-thua-ma-plank-con-nhieu-loi-ich-tuyet-voi-khac-voi-co-the-chung-ta-20190521184323709.chn


Tin Mới Cập Nhật
Tin yêu thích
HOT   Tin Tổng Hợp
Tây Úc: Nguyên nhân nào khiến cho nhiều học sinh bị đình chỉ học? Tây Úc: Nguyên nhân nào khiến cho nhiều học sinh bị đình chỉ học?
Victoria: Công ty công nghệ toàn cầu Firstsource của Ấn Độ mở trụ sở chính tại tiểu bang Lực lượng Ukraine ở miền đông không thể cầm cự trước đà tiến của Nga Người đàn ông của bạn có thực sự tốt hay không, hãy nhìn vào 5 điểm này sau khi 'ân ái'
Tổng đài tìm dịch vụ miễn phí

Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ
Xe Hơi
VinFast sẽ thống trị thị trường xe điện Việt Nam trong tương lai gần VinFast sẽ thống trị thị trường xe điện Việt Nam trong tương lai gần
VinFast VF 7 xuất sắc giành hai giải thưởng tại BCA 2024 Subaru tăng mức ưu đãi cho SUV chủ lực Forester Chi tiết Mitsubishi Outlander 2025 vừa ra mắt tại châu Âu
Giải Trí
Sam đăng ảnh mới của 2 con, dân tình lập tức bàn luận rôm rả Sam đăng ảnh mới của 2 con, dân tình lập tức bàn luận rôm rả
Ái nữ nhà Quyền Linh e ấp khoe lưng trần Ái nữ nhà Quyền Linh e ấp khoe lưng trần
Sự nghiệp bấp bênh của 3 con trai nhà Beckham Sự nghiệp bấp bênh của 3 con trai nhà Beckham
Tài tử Jang Dong Gun ra mắt phim mới sau scandal 'phản bội vợ' Tài tử Jang Dong Gun ra mắt phim mới sau scandal 'phản bội vợ'
Con trai ca sĩ Jon Bon Jovi tổ chức tiệc cưới lần hai Con trai ca sĩ Jon Bon Jovi tổ chức tiệc cưới lần hai
Triển lãm tranh của Johnny Depp bắt đầu mở cửa Triển lãm tranh của Johnny Depp bắt đầu mở cửa
Gu chọn bạn gái của Leonardo DiCaprio và Huỳnh Hiểu Minh, 2 'gã đào hoa' bậc nhất showbiz Gu chọn bạn gái của Leonardo DiCaprio và Huỳnh Hiểu Minh, 2 'gã đào hoa' bậc nhất showbiz
Quý tử nhà Á hậu Thúy Vân ngày càng điển trai, ngoại hình giống bố Quý tử nhà Á hậu Thúy Vân ngày càng điển trai, ngoại hình giống bố
Vợ ca sĩ Tô Thanh Phương: "Không có chuyện chồng tôi nhảy lầu tự tử" Vợ ca sĩ Tô Thanh Phương: "Không có chuyện chồng tôi nhảy lầu tự tử"
Võ Hạ Trâm 'cãi tay đôi' với con gái 3 tuổi Võ Hạ Trâm 'cãi tay đôi' với con gái 3 tuổi

Tin Địa Phương

  1. Donvale: Bắt thủ phạm thực hiện vụ cướp ở một cửa hàng bán lẻ
  2. Giáo dục: Victoria dẫn đầu cả nước về kết quả thi NAPLAN
  3. NSW: Kết quả thi vào trường chuyên trên website của Sở Giáo dục bị rò rỉ trước khi được công bố
  4. Tin Úc: Đô la Úc được dự đoán sẽ tiếp tục tăng giá cho đến năm 2025
  5. Tin Úc: Áp lực giá cả đè nặng lên ngân sách hộ gia đình
  6. Victoria: Hỗ trợ lĩnh vực vườn ươm và làm vườn của tiểu bang
  7. Tin Úc: Chi phí điều trị bệnh ung thư hiếm gặp ở mức rất cao
  8. Melbourne: Phê duyệt ba dự án phát triển lớn nhằm cung cấp hàng trăm căn nhà mới
  9. Tin Úc: Chính phủ Úc thử nghiệm công nghệ đảm bảo độ tuổi người dùng mạng xã hội
  10. Victoria: Hỗ trợ các hộ gia đình chuyển sang sử dụng thiết bị điện
  11. Tin Úc: Những người chậm nộp tờ khai thuế sẽ bị phạt $330

Tin Di Trú Úc

  1. Di trú: Hỗ trợ doanh nghiệp nhỏ của di dân bằng một trang web mới có hơn 100 ngôn ngữ
  2. Dự luật hạn chế sinh viên quốc tế và tác động đối với nền kinh tế
  3. Di trú: Những thay đổi về visa ở Úc trong năm 2024-25
  4. Giới hạn số lượng sinh viên nước ngoài, nền kinh tế Úc có thể thiệt hại tới 4,3 tỉ đô la
  5. Nạn mua bán người và nô lệ ở Úc tăng cao kỷ lục

Tin nước Úc

  1. Victoria: Người thứ hai tử vong vì bệnh Legionnaires
  2. Bắc Úc thắt chặt quy định cá sấu làm vật nuôi trong gia đình
  3. Nhóm Bộ tứ kêu gọi cải tổ Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc
  4. Số lượng triệu phú Úc dự kiến ​​sẽ tăng 21% vào năm 2028
  5. Úc nâng mức cảnh báo khủng bố lên mức "có khả năng xảy ra"

Tử Vi Phương Đông

  1. Dự đoán công việc, sức khỏe, tình cảm cho 12 con giáp trong ngày Chủ Nhật 4/8/2024
  2. Vận số đổi dời, 3 con giáp được tiên nhân chỉ lộ, cá chép hóa rồng 10 ngày sắp tới
  3. Dự đoán công việc, sức khỏe, tình cảm cho 12 con giáp trong ngày Chủ Nhật 18/8/2024
  4. 3 con giáp được phước lành hội tụ, nằm ngủ cũng có tiền kể từ sau ngày 30/8
  5. Tháng 7 Âm lịch: Ba tuổi vận may đáo hạn, ai khổ mặc ai

Phong Thủy

  1. Cây kim ngân trong phong thủy
  2. 3 vị trí nốt ruồi tài lộc trên cơ thể
  3. Cây thúy điệp trong phong thủy
  4. Đĩa trái cây nên đặt bên phải hay bên trái bàn thờ?
  5. Phong thủy: Dấu hiệu của một gia đình thịnh vượng, an khang

Ẩm Thực

  1. 5 cách nướng thịt an toàn giúp giảm nguy cơ gây ung thư
  2. Kho cá thêm cách này thơm ngon chắc thịt, hết sạch mùi tanh
  3. Chủ nhà bổ quả mít “khủng” gần 55kg, hàng xóm kéo nhau sang thưởng thức
  4. Trứng xào cà chua cứ làm theo cách này, vừa ngon vừa nhiều dinh dưỡng
  5. Cách làm sinh tố cải bó xôi vừa ngon vừa đẹp da, gọn dáng

Văn Hóa

  1. Trẻ trung phong cách cùng giày mũi vuông
  2. Tôi buông bỏ số tiền đền bù đất vì nhớ tới ân tình của em trai chồng năm xưa
  3. Chọn trang phục cho nàng đi làm ngày mưa bão
  4. 'Biến đá thành vàng' cùng áo gile
  5. Kiểu quần 'lười biếng' phủ sóng thời trang đường phố