Chất nào trong chuối hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh trùng và kéo dài thời gian quan hệ:

• Kali

• enzyme bromelain

• Cả hai đáp án trên

Theo Curejoy, chuối được coi là thực phẩm tự nhiên chứa nhiều vitamin B, tryptophan, kali - các yếu tố giúp tăng cường năng lượng, thúc đẩy sản sinh hormone tình dục, cải thiện sức khỏe tim mạch. Chuối còn chứa bromelain, một loại enzyme giúp cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể và làm tăng ham muốn tình dục.

Thực phẩm nào chứa phopho giúp quý ông sung mãn hơn?

• Bắp ngô

• Trứng cút

• Xoài

BS Lương Giang Đức, chuyên gia về nam học, Bệnh viện Thận Hà Nội, cho biết một quả trứng cút có chứa lượng vitamin A, B1, B2, canxi, sắt gấp đôi so với một quả trứng gà. Lượng photpho có trong loại thực phẩm này còn đóng vai trò tăng lưu chuyển máu đến toàn cơ thể khiến quý ông “sung mãn” hơn.

Ăn nhiều măng tây giúp kéo dài thời gian "yêu"?

• Đúng

• Sai

Măng tây chứa rất nhiều vitamin như vitamin A, C, E, B6 và kali. Đây đều là những chất giúp tăng nồng độ testosterone trong máu, giúp tăng ham muốn, sức khỏe và kéo dài thời gian trong mỗi cuộc yêu.

Loại hải sản được mệnh danh là “viagra tự nhiên” cho đàn ông?

• Hàu

• Cá ngừ

• Cá bơn

Theo bác sĩ Đức, hàu được mệnh danh là “viagra tự nhiên” cho đàn ông. Chìa khóa ở đây chính là thành phần kẽm. Hàm lượng kẽm và kali trong hàu giúp các quý ông cải thiện chức năng tình dục, thúc đẩy cơ thể sản xuất hormone testosterone và tăng cường ham muốn.

Loại đồ uống nào giúp cả nam và nữ thăng hoa hơn trong "chuyện ấy"?

• Nước ngọt có ga

• Cà phê

• Nước cóc ép

Nếu sử dụng với lượng vừa phải, cà phê cũng là thực phẩm có lợi cho “chuyện ấy”. Các vận động viên thường được khuyến khích uống cà phê trước khi tập luyện vì chất caffeine trong đó giúp tăng cường hệ tim mạch, đốt cháy nhiều calo. Trước khi “lâm trận”, một ly cà phê cho cả nam và nữ sẽ khiến “chuyện ấy” thăng hoa hơn.

Thịt bò, thịt gà và thịt lợn có thể giúp điều trị chứng rối loạn cương dương?

• Đúng

• Sai

Thịt bò, thịt gà và thịt lợn có chứa Carnitine, L-arginine và kẽm. Carnitine và L-arginine là các axit amin cải thiện lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục và giải phóng các hóa chất tự nhiên trong cơ thể. Hai chất này có thể điều trị hiệu quả chứng rối loạn cương dương.

Loạt hạt nào chứa nhiều kẽm, có lợi cho sinh lý?

• Hạt hướng dương, đậu phộng

• Hạt điều, hạnh nhân

• Óc chó, bí ngô

• Tất cả các đáp án trên

Theo Healthline, các loại hạt bao gồm hạt điều, hạnh nhân, óc chó, hạt bí ngô, hạt hướng dương, hồ đào, đậu phộng có chứa rất nhiều kẽm. Bên cạnh đó, quả óc chó đặc biệt giàu omega-3. Đây đều là những chất có lợi cho sinh lý.