Nám xuất phát từ nhiều nguyên nhân: 64% do ánh nắng, 20% do rối loạn nội tiết tố, còn lại có thể do tình trạng stress, dinh dưỡng thiếu hợp lý, sử dụng sai mỹ phẩm...

Các yếu tố này kích thích sự sản sinh bất thường của hắc sắc tố melanin, khiến melanin đẩy trồi lên bề mặt da tạo nên các mảng màu nâu hoặc xám.

Thông thường nám xuất hiện trên gò má, trán hoặc các vùng thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng khác. Nám không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng cho vẻ đẹp phái nữ. Đặc biệt, nám da thường xuất hiện rất sớm, nhất là ở phụ nữ sau sinh. Muốn trị nám da, điều quan trọng nhất là phải tiêu hủy được việc sản sinh melanin. Có một phương pháp trị nám hiệu quả là dùng tảo, dấm táo và mật ong có thể giúp bạn tự làm mặt nạ dưỡng da trị nám rất hiệu quả và rất an toàn.

Mật ong

Có chứa rất nhiều các vitamin, khoáng chất, kháng sinh tự nhiên. Mật ong tự nhiên có khả năng hút nước, ngăn ngừa hiện tượng da khử nước giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng làn da sâu ở bên trong, làm da mềm mại và mịn màng hơn, đem lại vẻ tươi sáng cho làn da bị xỉn và ngăn da bị đổi màu. Đồng thời, mật ong còn có khả năng loại trừ nếp nhăn, vết chân chim và chống viêm da.

Dấm táo

Dấm giúp làm se lỗ chân lông, làm chậm lại quá trình lão hoá da nhờ tác động chống oxy hoá. Tính axít nhẹ trong dấm táo giúp da mềm mại, tẩy nhẹ những tế bào chết trên bề mặt da giúp dinh dưỡng từ tảo và mật ong ngấm sâu vào trong da.

Cách làm mặt nạ trị nám

- Công thức: một thìa đầy ( thìa sữa chua Vinamilk) bột tảo + hai thìa mật ong + 1 thìa dấm táo

- Trộn đều mật ong và tảo, sau đó mới cho dấm táo vào trộn đều đến khi thành một hỗn hợp sền sệt

- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và dùng lưng thìa phết đều hỗn hợp lên mặt thành một lớp tương đối dầy, phết cho đến hết hỗn hợp, có thể làm thêm mặt nạ dưỡng da phần cổ nhưng bỏ dấm táo đi thay bằng một thìa nước.

- Để khoảng 30 phút cho đến khi lớp mặt nạ se lại.

- Rửa sạch mặt bằng nước mát.