Thử làm cá diêu hồng hấp lá sen bổ dưỡng,ai cũng gật gù khen ngon

04:00' 08-10-2018
Cá diêu hồng hấp lá sen là món ăn ngon, bổ dưỡng, chứa nhiều vi dưỡng chất nên rất thích hợp cho các bữa ăn hằng ngày. Ăn thử một miếng, vị ngọt của cá và gia vị thơm ngon lan tỏa trên đầu lưỡi khiến những người khó tính nhất cũng phải gật gù khen ngon.


    Đãi cả nhà ngày cuối tuần món cá diêu hồng hấp lá sen thơm nức mũi
    ảnh minh họa

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Cá diêu hồng: 1 con

    3 chùm tiêu xanh

    Hạt sen 100gr

    Hành lá cắt khúc: 2 cọng

    Gừng cắt sợi: 5 lát

    Lá sen 2 lá

    Hành tây 1 củ

    Ớt sừng: 2 trái

    Muối, tiêu, rượu trắng, hạt nêm

    Nước tương 1 thìa

    Dầu mè 1 thìa

    Dầu ăn 1 thìa

    Dầu hào 1 thìa

    Rau ngò

    Hướng dẫn cách làm:

    Bước 1: Sơ chế cá

    Cá diêu hồng sơ chế sạch, khứa xéo 2 đường 2 bên mình cá, ướp 2 muỗng rượu, 1 muỗng bột ngọt, 1/2 muỗng muối, 1/2 muỗng tiêu, dầu hào, dầu mè, nước tương, dầu ăn sau đó nhồi hành lá cắt khúc và 1/2 lượng gừng vào bụng cá, để 30 phút cho thấm gia vị.

    Bước 2: Sơ chế nguyên liệu

    Bắt nồi nước cho xíu muối vào cùng sau đó cho hạt sen vào nấu chín rồi rữa lại nước để ráo.

    Hành tây cắt khoanh, ớt cắt miếng xéo .

    Lá sen rửa sạch trụng sơ trong nước sôi cho mềm .

    1 trùm tiêu xanh tách lấy hạt.

    Bước 3: Hấp cá

    Trải 2 lá sen nằm chồng lên nhau cho cá vào giữa tiếp tục cho nguyên phụ liệu còn lại vào gồm hạt sen, hành tây, ớt, 2 chùm tiêu xanh. Chế hết nước ướp vào cuốn gọn lại cho vào nồi hấp cách thuỷ 20 đến 25 phút là cá chín.

    Thử cá chín bằng cách lấy đũa ghim thấy mềm là đc, khi ăn bạn cho ngò vào và thưởng thức khi còn nóng hổi.

    Ảnh: Phat Le



    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

Bạn đang tìm dịch vụ về ?
Robot Building Supplies Vùng: Notting Hill. Phone: 9538 1700
Xem thêm

chuyên các mặt hàng, mefal roof Sheefs 0.47, ms flat bar 6m, falvinised sleeper channel


Article sourced from XALUAN.

Original source can be found here: http://xaluan.com/modules.php?name=News&file=article&sid=2352173


Để lại Tên và mobile, chúng tôi sẽ tìm cho bạn những nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất.

TÌM DỊCH VỤ