23:00' 26-04-2024
Cẩm nang sử dụng collagen an toànNhững tác dụng phụ khi dùng collagen ít người biết, phụ nữ trước khi bổ sung collagen nên làm thêm một việc.
Tags: xương khớp
-
-
17:00' 11-04-2024
Những lỗi cơ bản thường gặp khi đạp xeĐạp xe có tốt hơn đi bộ hay chạy? Một lỗi nhiều người hay mắc khi đạp xe dễ gây tật suốt đời.
-
08:00' 04-04-2024
Những lỗi cơ bản thường gặp khi đi bộĐi bộ tốt cho sức khỏe nhưng kiểu người này càng chăm đi bộ thì càng nhanh làm bạn với xe lăn.
-
23:00' 15-03-2024
Tác dụng của ngải cứu, cây thuốc phổ biến trong dân gianNgải cứu được ví như thuốc quý, giúp lưu thông máu, đỡ đau đầu được săn lùng, nhiều người không biết lại nhổ bỏ.
-
17:00' 07-03-2024
Những thay đổi trên móng tay tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?Cũng giống như làn da, móng tay là thước đo về tình trạng bên trong cơ thể, nó có thể tiết lộ tình trạng sức khỏe của một người.
-
08:00' 26-01-2024
Những lưu ý khi chế biến và sử dụng thịt đôngThịt đông là món ăn cực phẩm khi trời lạnh, chứa cả kho collagen nhưng cẩn thận kẻo hóa thành “thuốc độc” nếu chọn sai nguyên liệu.
-
08:00' 24-01-2024
Hàng loạt lợi ích cho sức khỏe từ quả chanh leoTừ vỏ đến hạt của loại quả này đều có thể ăn được và mang nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
-
17:00' 22-01-2024
Biểu hiện lão hóa sớm ở chị em phụ nữKhông chỉ làn da, vóc dáng mà sức khỏe của phụ nữ cũng sẽ có những dấu hiệu lão hóa rõ ràng sau tuổi 30. Tuy nhiên, rất nhiều chị em bị rơi vào tình trạng lão hóa sớm mà không hay.
-
17:00' 17-01-2024
3 cách đơn giản tự kiểm tra sức khỏe cột sống thắt lưng tại nhàĐa số các vấn đề về cột sống thắt lưng tuy không gây nguy hiểm tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới sinh hoạt và vóc dáng.
-
04:00' 26-12-2023
Một số thói quen có thể tàn phá xương khớp mỗi ngày mà ít ai để ýHãy tránh những thói quen này để giữ cho xương của bạn chắc khỏe trong nhiều năm tới.
-
23:00' 06-09-2023
Một số món ăn, bài thuốc từ quả trám đenQuả này được ví là “vàng đen” chỉ có vào mùa thu, đem kho thịt thì ngon không tưởng, biết ăn còn chữa được bệnh.
-
23:00' 23-06-2023
Làm thế nào để giảm thiểu đau nhức xương khớp khi thời tiết thay đổi?Không còn đau khớp khi thời tiết thay đổi với 6 bí quyết cực kỳ đơn giản!
-
23:00' 13-04-2023
Nếu bạn muốn bổ sung sắt và canxi cho cơ thể, đừng quên loại rau rẻ như cho, bán đầy rẫy khắp chợ Việt nàyLoại rau rẻ ở chợ có lượng canxi gấp 9 lần nước hầm xương, sắt nhiều hơn thịt bò lại ít thuốc trừ sâu.
-
23:00' 04-04-2023
Giảm cân, giảm mỡ với vị 'Vua' của các loại hạtNếu muốn đảm bảo sức khỏe và tuổi thọ lâu dài, chúng ta cần tạo ra những thói quen ăn uống lành mạnh để chăm sóc cơ thể từ bên trong. Một ví dụ về món ăn vặt lành mạnh và rẻ tiền đó là hạt dẻ.
-
09:00' 23-12-2022
Chuyên gia bật mí lợi ích tuyệt vời từ rau diếp thơmRau diếp thơm dù ăn sống hay nấu canh đều ngon, lượng canxi gấp nhiều lần xương lợn...
Xem Thêm
