21:00' 10-12-2020

Những dấu hiệu này một khi đã xuất hiện sẽ khiến chị em trông già nua hơn rất nhiều và cũng rất khó có thể che đậy.

01:00' 10-12-2020

Suốt 2 năm trời bị so sánh nhan sắc rồi chê bai chỉ vì không kiểm soát được cân nặng, Lưu Diệc Phi nay đã trở lại với khí chất thần tiên hậu giảm cân thành công.

07:00' 27-11-2020

Một số thói quen ở văn phòng khiến làn da dễ bị nổi mụn, kém sức sống và lão hóa sớm.

00:00' 18-11-2020

Bishop tiết lộ, chìa khóa vàng giúp cô giảm cân thành công chính là khi cô hiểu rõ tiếng nói của cơ thể mình.

18:00' 17-11-2020

Nhiều nghiên cứu cho thấy, không phải tất cả những thói quen không phù hợp của chúng ta đều thực sự tệ như chúng ta vẫn nghĩ.

10:00' 17-11-2020

DASH được cho là chế độ dinh dưỡng giúp giảm cân và còn có thể ngăn chặn tình trạng tăng huyết áp.

13:00' 13-11-2020

Chúng ta đều biết rằng, thức khuya không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí còn gây hại cho nhiều bộ phận cơ thể, đặc biệt là gan. Tuy nhiên, có 4 hành động nếu được làm vào buổi sáng sau khi thức dậy thì nó sẽ làm gan bị tổn thương nặng nề hơn nhiều.

21:00' 04-11-2020

Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham, Miranda Kerr... là những sao trung thành với chế độ ăn uống cân bằng pH tự nhiên trong cơ thể (hay còn gọi là chế độ ăn kiềm hóa - Alkaline diet) để giữ da, giữ dáng. Cùng giải mã vì sao chế độ ăn cân bằng kiềm lại được nhiều sao ưa chuộng đến vậy?

13:00' 12-10-2020

Cân nặng vẫn tăng vù vù nếu bạn vẫn duy trì thói quen nêm nếm những gia vị này trong quá trình tẩm ướp và chế biến món ăn của mình.

05:00' 01-10-2020

Khi đến bữa ăn, bạn thường ăn cơm trước hay ăn canh, rau trước? Nhiều người có thể không biết rằng trình tự ăn uống có thể ảnh hưởng đến việc giảm cân và sức khỏe.

06:00' 30-09-2020

Sau 20 tháng đấu tranh nghiêm túc với chuyện cải thiện vóc dáng, Paige đã lấy lại body thon gọn đáng ngưỡng mộ, tạo động lực lớn cho những cô gái đang rất tự ti với ngoại hình của mình.

22:00' 29-09-2020

Trái cây giàu dinh dưỡng rất tốt cho trẻ nhỏ nhưng có những loại trái cây cha mẹ nên hạn chế và thậm chí không nên cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ăn.

00:00' 29-09-2020

Anh Mattia Bondanza và bạn đời không ăn gì ngoài cá ngừ và cơm trong 5 năm qua, để sớm chấm dứt tình trạng thuê nhà đắt đỏ.

22:00' 24-09-2020

Đâu là những thói quen xấu làm hội chị em văn phòng tăng cân không phanh?

18:00' 24-09-2020

Chế độ ăn Keto gần đây đang trở thành từ khóa được nhiều cô nàng tìm kiếm để da dạng hơn thực đơn ăn kiêng. Ngoài tác dụng cải thiện vóc dáng, nhiều nghiên cứu còn chứng minh chế độ ăn này cũng rất tốt cho sức khỏe đấy!