14:00' 20-11-2024
Những thói quen xấu khiến bao công sức giảm cân của chị em đều đổ sông đổ biểnGiảm cân không phải là câu chuyện một sớm một chiều và không phải ai cũng có thể duy trì kế hoạch giảm cân một cách hiệu quả. Chị em có thể vô tình mắc phải những thói quen xấu khiến mọi nỗ lực lấy lại vóc dáng của mình trở nên vô nghĩa.
17:00' 01-04-2024
Bác sĩ Xu Linyou: "Tôi bị ung thư giai đoạn cuối và tôi đã sống được ba năm, tôi vẫn còn có thể phẫu thuật cho bạn"Bác sĩ mắc ung thư phổi qua đời sau 10 năm chiến đấu, trước khi ra đi đã đưa ra 3 bí quyết trị bệnh 0 đồng.
17:00' 21-03-2024
Những thói quen 'hành hạ' gan nhiều hơn cả thức khuya, cần tránhKhông thể phủ nhận rằng thức khuya có hại cho gan, nhưng vẫn còn nhiều thói xấu “tàn phá” gan nhanh không kém. Trong đó có những điều quen thuộc ít ai ngờ tới.
08:00' 25-01-2024
Những thói quen 'tàn phá' gan trong mùa lạnhThức khuya là thói quen xấu “tàn phá” gan rất nhanh, nhất là vào mùa lạnh khi hệ miễn dịch yếu đi. Tuy nhiên, cũng còn nhiều hành vi hại gan khác nhiều người làm vào mùa lạnh mà không hay.
23:00' 29-08-2023
Tránh xa 7 thói quen đang âm thầm làm thận tổn thươngThận là cơ quan rất quan trọng nhưng cũng rất dễ bị tổn thương bởi những hành vi nhỏ nhặt hàng ngày.
17:00' 12-07-2023
Những thói quen sinh hoạt 'độc hại' khiến bạn già nhanh trước tuổi, lão hóa không phanhTrẻ lâu và sống thọ là mong muốn của tất cả mọi người. Tuy nhiên, lão hóa là không thể tránh khỏi và tốc độ lão hóa ở mỗi người là khác nhau.
14:00' 23-01-2023
Phục hồi năng lượng sau những ngày TếtGiờ giấc ngày Tết thường khá lung tung và đây cũng là cơ hội tụ họp gia đình, bạn bè nên khó tránh khỏi lịch sinh hoạt bị đảo lộn. Do đó, bạn cần làm ngay một số việc sau đây để cải thiện sự minh mẫn, tập trung.
11:00' 15-10-2022
101 tác hại của việc thức khuyaThức khuya đã trở thành thói quen của đại bộ phận giới trẻ. Mỗi người một lý do để thức khuya, người vì công việc, người vì bài vở ở trường lớp, người vì vui chơi, giải trí… và dù lý do là gì thì thực trạng này ngày càng đáng báo động. Theo các chuyên gia sức khoẻ, việc thức khuya sẽ khiến cơ thể bị huỷ hoại nhanh chóng.
10:00' 13-04-2022
5 loại thực phẩm được ưa thích nhưng càng ăn càng yếu, càng thiếu tập trungNếu bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu tập trung và không có năng lượng mặc dù đã ăn no thì rất có thể bạn đã ăn 1 trong 5 món ăn này.
16:00' 05-04-2022
Thói quen xấu khiến bạn âm thầm tăng cân mà không hề hay biếtNhiều người không nhận ra mình đang tăng cân cho mãi đến khi họ đã phát phì, điều này chủ yếu là do họ vẫn duy trì 3 thói quen xấu này mỗi ngày.
04:00' 30-03-2022
Nữ vũ công chết vì ung thư ở tuổi 28, trước khi qua đời cô nhắc giới trẻ ngừng làm ngay 3 việcCô là vũ công trẻ Tô Nhật Mạn (Trung Quốc) và ngày 12 tháng 3 năm 2022, cuộc đời của cô kết thúc ở tuổi 28 chỉ vì căn bệnh ung thư quái ác.
05:00' 12-03-2022
"Hoãn giờ ngủ, ăn bớt giờ nghỉ" để thức khuya lướt mạng, thói quen xấu đang "ăn mòn" người trẻNhiều người trẻ có thói quen hoãn giờ ngủ, ăn bớt giờ nghỉ để có thêm thời gian cho hoạt động giải trí khi về đêm.
14:00' 07-02-2022
Ăn uống giúp thanh lọc cơ thể sau TếtThay vì ăn kiêng, việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng đủ chất sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và phục hồi sức khỏe tốt hơn sau kỳ nghỉ lễ dài.
01:53' 04-02-2022
Phục hồi năng lượng sau những ngày TếtGiờ giấc ngày Tết thường khá lung tung và đây cũng là cơ hội tụ họp gia đình, bạn bè nên khó tránh khỏi lịch sinh hoạt bị đảo lộn. Do đó, bạn cần làm ngay một số việc sau đây để cải thiện sự minh mẫn, tập trung.
22:00' 28-01-2022
Chuyên gia mách bạn 6 món đồ ăn vặt vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe, Tết đến cứ ăn thoải máiTăng cân trong kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán luôn là nỗi sợ của tất cả mọi người, đặc biệt là những bạn trẻ hay thức khuya, có thói quen ăn đêm.
