21:00' 10-12-2020
Biểu hiện dễ thấy nhất của lão hóa trước tuổi, cần thay đổi thói quen sống gấpNhững dấu hiệu này một khi đã xuất hiện sẽ khiến chị em trông già nua hơn rất nhiều và cũng rất khó có thể che đậy.
Tags: tăng cân
-
-
07:00' 27-11-2020
Nhận diện 7 tác nhân gây lão hóa da cho giới văn phòngMột số thói quen ở văn phòng khiến làn da dễ bị nổi mụn, kém sức sống và lão hóa sớm.
-
00:00' 18-11-2020
Cô gái Úc tiết lộ bí quyết giảm cân kinh ngạc, 45kg trong vòng 2 nămBishop tiết lộ, chìa khóa vàng giúp cô giảm cân thành công chính là khi cô hiểu rõ tiếng nói của cơ thể mình.
-
18:00' 17-11-2020
Những thói quen không phù hợp thực ra chưa hẳn đã xấuNhiều nghiên cứu cho thấy, không phải tất cả những thói quen không phù hợp của chúng ta đều thực sự tệ như chúng ta vẫn nghĩ.
-
10:00' 17-11-2020
Điều gì đặc biệt trong chế độ ăn kiêng hạn chế chất béo DASHDASH được cho là chế độ dinh dưỡng giúp giảm cân và còn có thể ngăn chặn tình trạng tăng huyết áp.
-
13:00' 13-11-2020
Nổi giận vào buổi sáng tổn hại gan nhiều hơn cả thức khuya vào buổi tốiChúng ta đều biết rằng, thức khuya không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí còn gây hại cho nhiều bộ phận cơ thể, đặc biệt là gan. Tuy nhiên, có 4 hành động nếu được làm vào buổi sáng sau khi thức dậy thì nó sẽ làm gan bị tổn thương nặng nề hơn nhiều.
-
11:00' 09-11-2020
Mẹo giảm mỡ cho khuôn mặt, giúp nọng cằm biến mấtThường là do quá trình lão hóa khiến da chảy xệ, cũng có trường hợp vì nằm ngủ sai tư thế hoặc do tăng cân mà ra.
-
21:00' 04-11-2020
Ăn uống giàu kiềm là bí quyết dưỡng da, giữ dáng của loạt mỹ nhân HollywoodJennifer Aniston, Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham, Miranda Kerr... là những sao trung thành với chế độ ăn uống cân bằng pH tự nhiên trong cơ thể (hay còn gọi là chế độ ăn kiềm hóa - Alkaline diet) để giữ da, giữ dáng. Cùng giải mã vì sao chế độ ăn cân bằng kiềm lại được nhiều sao ưa chuộng đến vậy?
-
13:00' 13-10-2020
Một số loại rau củ gây tăng cân hơn ăn thịt nếu không được chế biến đúng cáchNhững món rau, món chay bạn thường ăn có thể là thủ phạm âm thầm khiến bạn tăng cân nhiều hơn thịt mà bạn không hề hay biết.
-
13:00' 12-10-2020
Tăng cân vù vù vì gia vị tẩm ướpCân nặng vẫn tăng vù vù nếu bạn vẫn duy trì thói quen nêm nếm những gia vị này trong quá trình tẩm ướp và chế biến món ăn của mình.
-
05:00' 01-10-2020
Ăn cơm cũng cần đúng cách để vừa giảm cân lại khỏe mạnhKhi đến bữa ăn, bạn thường ăn cơm trước hay ăn canh, rau trước? Nhiều người có thể không biết rằng trình tự ăn uống có thể ảnh hưởng đến việc giảm cân và sức khỏe.
-
06:00' 30-09-2020
Cô gái Úc khoe body đáng ngưỡng mộ sau khi giảm cân đầy ngoạn mụcSau 20 tháng đấu tranh nghiêm túc với chuyện cải thiện vóc dáng, Paige đã lấy lại body thon gọn đáng ngưỡng mộ, tạo động lực lớn cho những cô gái đang rất tự ti với ngoại hình của mình.
-
22:00' 24-09-2020
Thói quen xấu khiến dân văn phòng tăng cân không kiểm soátĐâu là những thói quen xấu làm hội chị em văn phòng tăng cân không phanh?
-
18:00' 24-09-2020
Xây dựng thực đơn giảm cân Keto chuẩn khoa học nhất, chẳng cần ăn kiêng dáng dấp vẫn đẹp lên trông thấyChế độ ăn Keto gần đây đang trở thành từ khóa được nhiều cô nàng tìm kiếm để da dạng hơn thực đơn ăn kiêng. Ngoài tác dụng cải thiện vóc dáng, nhiều nghiên cứu còn chứng minh chế độ ăn này cũng rất tốt cho sức khỏe đấy!
-
18:00' 23-09-2020
Không phải nếp nhăn, dấu hiệu lão hóa có thể đã xuất hiện từ trước đó nhưng lại bị bỏ qua: 8 dấu hiệu để nhận biếtChúng ta thường liên tưởng tuổi già với nếp nhăn, nhưng đôi khi có những tín hiệu khách quan hơn mà cơ thể gửi đến trong quá trình lão hóa lại bị bỏ qua.
Xem Thêm
