20:00' 27-07-2021

Cùng xem thử bạn có đang sở hữu những đặc điểm của người sống thọ hay không nhé!

06:00' 03-07-2021

Cơ thể con người giống như một thiết bị cơ khí được thiết kế tốt, để tăng thời gian hoạt động, trong cuộc sống hàng ngày cần phải bảo trì, bảo dưỡng thường xuyên. Dưới đây là 3 việc bạn nên làm vào buổi sáng, 3 việc không nên làm vào buổi tối để kéo dài tuổi thọ.

08:00' 23-06-2021

Nhiều năm qua, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã tiến hành nghiên cứu trên diện rộng và đưa ra kết luận khoa học rằng nam giới có tuổi thọ thấp hơn nữ giới, do các đặc điểm tâm sinh lý cũng như cũng như sự khác biệt về thói quen sinh hoạt.

08:00' 21-05-2021

Ai mà chẳng muốn mình sống khỏe mạnh, dài lâu, nhưng điều này còn phụ thuộc không nhỏ vào những thói quen sống hàng ngày. Đặc biệt, nếu có đủ 3 yếu tố sau đây thì hãy tự tin là bạn có khả năng cao sẽ sống thọ.

03:00' 04-05-2021

Giấc ngủ đóng vai rất quan trọng giúp chúng ta nghỉ ngơi, thư giãn và nạp lại năng lượng sau một ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, điều đơn giản này lại trở thành thách thức với những người có triệu chứng như thường xuyên mơ mộng, vung chân tay, gào thét trong khi ngủ.