03:24' 20-06-2025

Vào mùa đông chúng ta thường thấy rụng tóc nhiều hơn, có thể là hậu quả của yếu tố môi trường cùng thói quen sinh hoạt. Vậy có cách nào cải thiện tình trạng này?

11:24' 18-06-2025

Loại hạt giúp bảo vệ tim mạch, hạ đường huyết, an toàn cho người tiểu đường nhưng nhiều người không biết.

07:24' 18-06-2025

Những loại mặt nạ tự làm tại nhà nào giúp chị em sở hữu làn da trắng sáng bật tông hiệu quả?

19:24' 17-06-2025

Dưới đây là 6 cách duy trì cân nặng khỏe mạnh ở tuổi 50.

07:00' 05-06-2025

Việc lựa chọn thực phẩm tác động rất lớn tới hiệu quả giảm cân. Bởi có những thứ ăn vào đẩy nhanh quá trình đốt mỡ nhưng nhiều món thì ngược lại.

06:00' 05-06-2025

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng béo phì có thể dẫn đến viêm mãn tính và thậm chí là ung thư. Vì thế, lựa chọn thực phẩm để giảm cân là nhu cầu thiết yếu với những người có cân nặng quá khổ.

06:31' 07-05-2025

Để có một lớp trang điểm nền hoàn hảo và tự nhiên, việc nắm rõ trình tự và cách sử dụng từng sản phẩm là điều vô cùng quan trọng.

04:31' 07-05-2025

Sau bữa tối, nhiều người trong chúng ta chỉ muốn nằm dài trên ghế, nhưng hóa ra việc đi dạo sau bữa tối lại mang lại nhiều lợi ích hơn bạn có thể tưởng tượng. và ăn tối, hãy dành 15 phút để đi dạo.

05:41' 13-02-2025

Trong hành trình giảm cân, việc lựa chọn đúng thói quen và thực phẩm vào buổi sáng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một buổi sáng đầy đủ năng lượng không chỉ giúp bạn bắt đầu ngày mới với tâm trạng tốt mà còn tạo nền tảng vững chắc cho quá trình giảm cân hiệu quả.

00:57' 28-01-2025

Có một bữa ăn hay bị quên dịp Tết, bác sĩ nhắc nhở: Bỏ bữa này vừa hại người, lại dễ tăng cân

00:53' 28-01-2025

Đừng đổ lỗi cho bánh chưng, thịt mỡ, đây mới là nguyên nhân tăng cân ngày Tết nhiều người không ngờ.

11:16' 10-12-2024

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, rau xanh là thực phẩm kỳ diệu vì chứa tất cả các chất dinh dưỡng lành mạnh, thiết yếu cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, canxi, sắt, chất xơ… nhưng lại ít calo nên có thể ăn nhiều mà vẫn giúp bạn giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, ung thư. Vì vậy, các nhà nghiên cứu khuyến khích bổ sung rau xanh vào bữa ăn hàng ngày.

11:00' 22-11-2024

Tài tử Trung Quốc Huỳnh Hiểu Minh nói hay bị rùng mình vì lạnh, tâm trạng u uất sau khi ép cân để đóng phim.

08:00' 22-11-2024

Ngọc Lan chi gần 100 triệu để giảm 10kg, lột xác lấy lại sắc vóc kiều nữ nhưng gia đình không ủng hộ.

18:00' 21-11-2024

Vào đúng ngày sinh nhật cũng là ngày Nhà giáo Việt Nam, cô giáo hot nhất MXH Âu Hà My bất ngờ tung ảnh cưới lần 2 khiến dân tình bất ngờ.