08:00' 06-07-2024
Bạn sẽ bất ngờ khi biết hết giá trị dinh dưỡng có trong đậu đũaĂn 1 mớ rau này tốt như thịt gà, canxi gấp 2 lần đậu nành mà ít ai hay.
Tags: dinh dưỡng
-
-
05:00' 05-07-2024
Những thói quen ăn uống vừa giữ gìn vóc dáng mà lại có sức khỏeĂn uống tưởng dễ nhưng nếu thực hiện không đúng cách sẽ khiến bạn nhanh già lại béo phì.
-
17:00' 03-07-2024
Rau tiến vua phơi khô lên tầm đặc sảnĂn 1 mớ rau này như nhân sâm của người nghèo, ở quê mọc như cỏ nhưng khi đem phơi khô thơm ngon khó tả.
-
23:00' 19-06-2024
Nước dừa - loại nước lành mạnh hàng đầu cho sức khỏeVì sao bạn nên uống nước dừa khi nắng nóng?
-
02:00' 18-06-2024
Chuyên gia hé lộ 5 loại trái cây tốt cho tim mạchTrái cây rất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp ngăn ngừa tổn thương động mạch, và các chuyên gia khuyên bạn nên ăn nhiều loại trái cây và rau quả, trong đó có 5 loại họ yêu thích.
-
17:00' 13-06-2024
3 dấu hiệu ở chân cảnh báo ung thư phổi sắp tìm đếnCâu chuyện của người đàn ông 70 tuổi, chưa bao giờ hút thuốc dưới đây, nhắc nhở mọi người không nên bỏ qua dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư phổi.
-
08:00' 13-06-2024
7 điểm chung ở những người có thận không khỏe mạnhKhi thận bị suy giảm chức năng hay mắc bệnh thì nhiều bộ phận khác cũng sẽ bị ảnh hưởng, phát ra những dấu hiệu bất thường.
-
23:00' 12-06-2024
Thức uống ngọt ngào khiến nhiều người yêu thích này nguy hiểm hơn cả rượuTan Dunci là y tá bán thời gian tại Phòng thí nghiệm Độc học Lâm sàng của Bệnh viện Chang Gung Memorial (Đài Loan, Trung Quốc). Cô chia sẻ trong chương trình về y khoa trên truyền hình rằng con trai cả của cô có thói quen ăn uống rất tệ. Từ nhỏ, cậu mê uống trà sữa, ngày nào cũng vòi uống bằng được.
-
14:00' 12-06-2024
Loại quả mọng ngọt cực tốt cho tim mạch, tăng miễn dịch và ngừa ung thư hiệu quảCó vị ngọt, mọng nước được biết đến với màu sắc và hương vị đặc trưng, loại quả này có sẵn tại chợ Việt với giá thành rẻ.
-
05:00' 12-06-2024
3 loại thực phẩm màu xanh giúp đẩy nhanh trao đổi chất, cực tốt cho người giảm cânViệc lựa chọn thực phẩm tác động rất lớn tới hiệu quả giảm cân. Bởi có những thứ ăn vào đẩy nhanh quá trình đốt mỡ nhưng nhiều món thì ngược lại.
-
20:00' 11-06-2024
Những loại thực phẩm giúp 'đốt mỡ' thừa, càng ăn càng giảm cân lại tốt cho sức khỏeNhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng béo phì có thể dẫn đến viêm mãn tính và thậm chí là ung thư. Vì thế, lựa chọn thực phẩm để giảm cân là nhu cầu thiết yếu với những người có cân nặng quá khổ.
-
-
11:00' 07-06-2024
Mỗi ngày chỉ ăn một bữa ảnh hưởng tới cơ thể như thế nào?Điều gì xảy ra với cơ thể khi mỗi ngày chỉ ăn một bữa? Nhiều người tiếc vì không biết điều này sớm.
-
11:00' 04-06-2024
Rau củ quả nên ăn sống hay nấu chín sẽ tốt hơn?Rau củ sống hay chín bổ dưỡng hơn? Bác sĩ nổi tiếng tiết lộ sự thật Ăn sai có sự khác biệt lớn.
-
17:00' 31-05-2024
Những người tuổi thọ ngắn thường có 4 điểm chung khi ăn uống như sauĐể sống lâu, có những thói quen tai hại trong bữa ăn hàng ngày mà nhiều người vẫn làm cần phải được loại bỏ càng sớm càng tốt!
Xem Thêm
