08:00' 13-06-2019
Loạt thực phẩm rất tốt giúp bổ sung dương khí cho người thức đêmTừ 23h đến 3h sáng hôm sau chính là thời gian toàn bộ cơ thể tự hồi phục. Nếu bạn luôn có thói quen thức khuya, giấc ngủ không đủ cả chất và lượng sẽ gây tổn hại không nhỏ đến sức khỏe, đặc biệt là vô cùng tổn hao dương khí.
